预产期是2010年3月的准妈妈（38位）。宝宝们1岁了，恭喜哦

fabel · 发表于 2009-12-9 11:53

536# Amymao

谢谢mm，昨天就特想吃蛋糕，看到蛋糕店橱窗里的，都流口水。果汁也都换成白水了，巧克力也不敢吃了。（不过昨天还是偷偷吃了一小块）

fabel · 发表于 2009-12-9 12:03

本帖最后由 fabel 于 2009-12-9 14:51 编辑

刚怀孕时，医生给个单子，哪些检查自费，糖测是在自费里。可是昨天我去做检查的时候，也没交钱呀，我还奇怪呢（不过药水是自己买的，6块左右）。我还在想是不是因为我尿糖已经很高了（3个+），近一步做耐糖测验就成了必要的检查，所以就不要钱了。

abbyxiao · 发表于 2009-12-9 12:20

爸妈的签证今天顺利收到了！这周一才去的大使馆面签，周三就到手了！高兴一下！

yangyangsong · 发表于 2009-12-9 13:55

哇，严不严重阿，猪流感好像很难受的样子，而且据说孕妇的病情要比普通人严重的多，这位姐妹受苦了，好可怜阿，我家lg让我出门回家后第一件事情就是洗手。
: T# @4 Y1 ^) ^/ \rasch 发表于 2009-12-8 17:19

我老公也是让我回家的第一件事情就是洗手，尤其开完车后，可是还是没躲过，主要是我的学车的教练得了，他是被另一个学车的学员传染的，我那段时间其实要准备理论考试都没怎么开，就周五开了一次，结果周六晚上收到教练的消息说他发烧了，原本周一的开车时间取消，而且还特意跟我说只是一般的流感，结果周一下午我就开始发烧，当时就是头疼，像裂开一样，然后浑身肌肉疼，可以说是哪都疼，然后给老公打电话，一听老公声音就开始哭，说我病了，总之很糗了，老公吓坏了，叫了急救来家，他也急着往回敢，急救先到，工作人员问我什么我都不想回答，因为我难受什么都不想说，而且我感觉很冷，他们也不敢带我走，然后我老公跟他们说5分钟就能到家了，所以他们就等着我老公回来，老公回来跟他们交涉了一会也没让我去医院，一是当时还不知道是猪流感，而且我也不爱去医院，所以急救的就走了，就说让我去看家庭医生，晚上收到教练的消息他被确定是猪流感，要在家一周不能上班，我就知道自己也是猪流感了，不过好在我到周一晚上的后半夜就不烧了，但是就是难受，浑身疼，周二去家庭医生那，没做测试，但是被认定是猪流感，医生说只要不烧就好，问题就不严重，然后就是在家隔离，如果在烧要立即来看医生，好在没在发烧，但是感觉是这辈子以来生病最重的，医生也没给什么药，因为怀孕也用不了什么，所以只能挺。

yangyangsong · 发表于 2009-12-9 13:57

糖测我付的是10欧，那个葡萄糖水药店买的６欧左右。（公保）5 X1 R, v* s- B
孕妇就怕感冒啊！希望yangyangsong ＭＭ早日康复！
! S0 }( ~; m* w N! ~ |- ysunshinyjin 发表于 2009-12-9 09:21

谢谢你，我现在好多了，除了晚上干咳以外其他都还好，医生说干咳没办法，什么药都不能用，也试了各种土方子也没用，估计就等熬过去就好了。

yangyangsong · 发表于 2009-12-9 14:02

535# yangyangsong 4 O, a: M9 k& G7 `# X% c+ m; L
6 l7 V# [5 p5 j1 j( q0 z- i q
' w: y* W/ b+ }$ A* Z8 G

1 [" g3 l+ _* O: [ O4 L- x( Z5 N5 N# ?
1 E0 h8 Y: v$ H/ e( u' }
mm现在都好了吧,注意身体,增强免疫力.感觉多吃酸奶,乳酸菌类的好像挺有用的,还有,室内暖气不要开太大,注意通风.
; x$ u& o1 @% G/ \9 p. Mfabel 发表于 2009-12-9 11:49

我现在基本好了，就是咳嗽，我的尿糖也是三个+啊，护士让交钱不过还没交呢，到时候测的时候在交。无所谓了，现在只要一切顺利渡过孕期就行了。

yangyangsong · 发表于 2009-12-9 14:03

爸妈的签证今天顺利收到了！这周一才去的大使馆面签，周三就到手了！高兴一下！
: ~! B, I2 }! T0 ~4 p! Qabbyxiao 发表于 2009-12-9 12:20

想问问妹妹，你的爸爸妈妈什么时候来啊，怎么这么早就签证了啊，明年三月的产期现在就要去弄签证吗，我还什么都没准备呢？

abbyxiao · 发表于 2009-12-9 14:38

本帖最后由 abbyxiao 于 2009-12-9 14:39 编辑

我爸妈定3月初过来，这不从12月底到2月份节假日太多么，又怕一次签不过所以就先办了。办完踏实了！
我就按大使馆给的须知准备的材料。一次签过！
http://www.peking.diplo.de/Vertr ... sabestimmungen.html

fabel · 发表于 2009-12-9 14:56

我听说Verpflichtungserklaerung只有半年有效期，如果现在办了，六月就过期了，可爸妈还没回去，也没关系吗？

爱雅 · 发表于 2009-12-9 17:24

刚刚见完了第一个Hebamme，她比我还小一岁，没有生过孩子，觉得心里不太踏实。。。
见过Hebamme的MM们能不能描述一下自己的Hebamme，你们见面时都做了些什么？我见的这位好像一直只是在填资料。。。

m.b. · 发表于 2009-12-9 17:56

请问jms都已经联系好医院和Hebamme了吗?

爱雅 · 发表于 2009-12-9 18:03

552# m.b.

我两边都联系过了，但都还没有完全确定下来。。。

lydiadou · 发表于 2009-12-9 18:07

我也开始找了，先去医院拿了一个list，选定了两个会说英语的，我的德语不大灵，其中一位是个头头，好像负责的事情很多，不知道她有没有时间。明天打电话联系下好了

rasch · 发表于 2009-12-9 19:29

我现在基本好了，就是咳嗽，我的尿糖也是三个+啊，护士让交钱不过还没交呢，到时候测的时候在交。无所谓了，现在只要一切顺利渡过孕期就行了。) N0 \: X3 y) S* y7 ^+ K7 n
yangyangsong 发表于 2009-12-9 14:02

好了就好，看来mm很幸运，如果持续发烧就惨了，对bb影响很大的。偶14号的飞机回国3个星期，又高兴，又害怕，真想躲在家里不出来了。偶也打算回来就去测血糖，偶可不想做唐妈妈。

fabel · 发表于 2009-12-9 23:38

本帖最后由 fabel 于 2009-12-9 23:41 编辑

我的医院还没有定下来,在两个中犹豫.本来定了那个离家最近的,周五的TERMIN去ANMELDUNG，可刚听说他家不好,实习生特多,医护对病人都不怎么搭理，再有就是病房里没有WC和DUSCH。我想把TERMIN取消。考虑换另一家医院，离家1.8KM，要转车，不过20多分钟也可以到。HEMAMMA准备定了医院后在医院的LIST里找。

sunshinyjin · 发表于 2009-12-10 09:05

我听说Verpflichtungserklaerung只有半年有效期，如果现在办了，六月就过期了，可爸妈还没回去，也没关系吗？
# C3 R6 O/ h. ofabel 发表于 2009-12-9 14:56

我也准备好了材料，妈妈下周一去北京签，希望一切顺利！我开的verpflichtungserklaerung上写的日期是从发签证的那天算起，没有写具体日期。

abbyxiao · 发表于 2009-12-10 09:09

我也准备好了材料，妈妈下周一去北京签，希望一切顺利！我开的verpflichtungserklaerung上写的日期是从发签证的那天算起，没有写具体日期。
f" I8 F8 j8 J" a! c6 k- Osunshinyjin 发表于 2009-12-10 09:05

对我的上面就写着从2010年3月起！

m.b. · 发表于 2009-12-10 09:15

刚打了电话，定了Geburtsvorbereitung，听说Partner要参加需要另交50欧。而且他们还告诉我说不用现在找Hebamma，到时候他们会给安排。其他的jms也是这样的吗？如果他们安排得不好怎么办？
而且那家医院我也不知道好不好，就是因为它离家近

Amymao · 发表于 2009-12-10 12:02

我的产后Hebamma定下来了，是在我妇科医生那里服务的，自己也有2个孩子，也住在我家附近，我和她聊了聊，人很nett，她在明年三月也有空，就她了。
生产的医院，我就定上产前班的那家了，靠家近，产房的感觉不错。我也问了自己的Hebamma，她对那家医院的印象也很好。一月份，上产前班时，我再办医院的注册手续。据说，先要自己的FA开Überweisung，就可以到医院里办手续了。

rasch · 发表于 2009-12-10 14:16

是吗，为什么偶的医院根本不用anmelden，偶在infoabend的时候还特地问过，它说到时候打个电话就可以来了。hebamme是偶从医院提供的hebammelist上找的，就在偶家300米远的地方，偶定的时候就是打个电话报名了，然后就让偶和偶家LG 1月22号过去，也是上6次课。嘻嘻，她说偶lg来很欢迎，每次都可以来，不用额外交钱。

rasch · 发表于 2009-12-10 14:22

对了，找医院的时候最好找个旁边就有kinderklinik的，万一孩子有什么情况可以马上治疗的，这个很重要。偶找的医院离偶家就是25分钟的车程，其实阵痛时间都是很长的，尤其是第一胎，不在乎这几分钟的路程，医院好才是最重要的，不然医生缝合的手法差，吃苦的可是妈妈们！！

kidmama · 发表于 2009-12-10 15:19

是不是准备在哪个医院生，产前班就最好在哪个医院的hebamme那边上呢？还是说其实也无所谓的？

rasch · 发表于 2009-12-10 16:26

是不是准备在哪个医院生，产前班就最好在哪个医院的hebamme那边上呢？还是说其实也无所谓的？
$ _6 `& Z% \/ M+ k3 F0 J+ `+ M! k& y9 Lkidmama 发表于 2009-12-10 15:19

我们那边是无所谓的。

m.b. · 发表于 2009-12-10 17:26

请问jms日常都吃什么补身体，最好有一些简单的食谱，本人有点懒，直到现在还是和以前一样，在家就一天两顿，在学校就另加一份午饭

肥羊 · 发表于 2009-12-10 18:02

请问jms日常都吃什么补身体，最好有一些简单的食谱，本人有点懒，直到现在还是和以前一样，在家就一天两顿，在学校就另加一份午饭
- v: U# P% N8 P" ]7 [m.b. 发表于 2009-12-10 17:26

我觉得也没啥补的, 就是要饮食均衡, 每天吃新鲜蛋,肉,蔬菜和水果就好了啊. 还有喝牛奶!

kidmama · 发表于 2009-12-10 18:28

是啊，也没什么食谱，就是均衡饮食，多吃点新鲜的东西。

rasch · 发表于 2009-12-10 18:45

就是，多补钙和补铁，偶喝的mineralwasser含的钙就很高，两瓶就是一天的钙量，不喜欢牛奶的mm可以试试这种，名字是aqua römer，比普通的mineralwasser的含钙量高3倍以上。还有吃菠菜和猪肝了，补铁阿！！

Amymao · 发表于 2009-12-10 19:54

我也没有特别吃什么，早餐一般是酸奶麦片，一个水浦蛋，一杯果汁。中饭多为汤面或馄饨汤，我喜欢汤汤水水的。晚上，一荤一素，有时加个汤。一周中，有一天吃全素（无宗教信仰，纯属给自己放假），剩下的几天，猪肉，牛肉，鸡肉和于肉都轮一圈。

spiegelei · 发表于 2009-12-10 20:20

我也来报道一下吧。偶是3月13号预产期。

心境 · 发表于 2009-12-10 20:35

就是，多补钙和补铁，偶喝的mineralwasser含的钙就很高，两瓶就是一天的钙量，不喜欢牛奶的mm可以试试这种，名字是aqua römer，比普通的mineralwasser的含钙量高3倍以上。还有吃菠菜和猪肝了，补铁阿！！8 u1 a: C6 {, d( ^
rasch 发表于 2009-12-10 18:45

菠菜中含大量的草酸，会结合体中的钙形成沉淀，造成钙的损失，所以在大量补钙的同时要少吃菠菜，虽然菠菜富含铁。另外孕期也不推荐吃猪肝，因为肝是排毒器官，其中聚集着过量的Vitamin A，会对胎儿造成损害，尽管猪肝补血。铁可以通过吃牛肉和其他水果蔬菜来补充。

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