2010元月宝宝楼-祝大家春节快乐，幸福健康，顺心顺意，宝宝们多多收红包哦！

likor · 发表于 2009-9-16 20:00

我没有感觉到胎动过，都要21周了，好郁闷，还好周五要去大B超，最近担心死了

flw21 · 发表于 2009-9-17 11:09

昨天去检查, 宝宝将近22周, 才373g, 就已经27cm了, 跟筷子似的!咳,虽说我和宝宝爸都高 (我1,7m, 他爸1,83m),可宝宝就是不长肉也叫人担心呀!

ruth · 发表于 2009-9-17 11:38

我昨天晚上朝左睡的时候他玩命踢我左边靠着床那里,害我担心是不是压到他了啊.都不知道到底该朝哪边睡了.

福源 · 发表于 2009-9-17 11:46

不知道MM们的腹围都多少了？我量了一下，按照肚脐的位置，现在89了，是不是太大了啊

tatzchen · 发表于 2009-9-17 12:00

楼上的MM别着急，不过宝宝比正常的标准轻了点，我身高才155，怀孕前49公斤，现在53公斤，老公178，我的男宝宝20周时检查是身高25CM，体重330克，昨天又去检查了一次，是22周，竟然张到540克，头到屁股长是19CM多，因为宝宝身体蜷着，不好测，应该差不多27CM，我想想我最近吃了什么，MM应该多喝牛奶，就是不喜欢喝也要喝，而且要喝含那种高钙的新鲜牛奶，我只选择Bärenmilch或者alpenmilch, 如果喝牛奶不舒服，多吃点筒装的naturjohurt,我一次都是买一桶，里面100g的钙含量和100mL鲜奶是一样的。

此外我很喜欢吃葡萄和哈蜜瓜，现在天渐渐冷了，哈蜜瓜应该少了，可以多吃点橙子，但我每天至少一个苹果，另外要多喝汤汤水水，我经常用红枣炖汤，前两周每周吃了至少有10克燕窝。

不知道MM喜欢吃鱼吗，我现在每周至少两次鱼，最好清蒸，在土店里买鲈鱼，平均一条5欧多。
MM这个时候要多吃含蛋白质和钙质的东西，牛奶的钙是人体最容易吸收的，而且含有itamin B12.

总之22周将近500克应该标准，张太胖了也不好。

第五个月

胎动愈来愈强烈.胎儿已长出头发.会吮吸拇指.身体各部份的器官逐渐成长.这时胎儿长约25厘米.重约224克至500克.

第六个月

胎儿已可以开闭眼睛和听到母体内的声音.这时胎儿长约29至35厘米.重约560至680克

孕4 —6个月是胎儿生长发育及大脑发育的迅速阶段，此期饮食的质与量都必须保证，并注意使食物的基本营养素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质搭配理想。有的学者提出，此期如多食用植物性食物可以使胎儿的大脑沟回增多，脑组织发育迅速，出生后的孩子聪明过人。还有说法认为交替食用动物性食物与植物性食物则对胎儿大脑的发育更有益。因此希望每个未来的母亲，为了使自己的宝宝更聪明健康，不妨按上述说法交替食用动物食物(鸡、鱼、瘦肉、蛋类、牛奶及动物心、肝等)和植物食物(五谷杂粮、瓜、果、蔬菜、坚果及海生植物等)。妊娠7—10个月，是胎儿肌肉、骨路、脂肪及大脑等发育与功能完善的时期，除增加上述营养外，应增加蛋白质及钙、铁、锌等微量元素的摄入，并适当限制碳水化合物(糖、淀粉)及脂肪的摄入，以免造成孕妇过重或胎儿偏大，增加难产机会。但是怕胎儿过大难生，盲目控制饮食的做法也是绝不可取的。孕期增加营养应根据自身素质、胎儿发育特点和经济状况综合分析，制定出切实可行的措施。祝你们的宝宝健康聪明

昵称已满 · 发表于 2009-9-17 12:17

不知道MM们的腹围都多少了？我量了一下，按照肚脐的位置，现在89了，是不是太大了啊( l& e9 c. m# x2 h. e) U
福源发表于 2009-9-17 12:46

我肚脐的位置81cm才。。。

昵称已满 · 发表于 2009-9-17 12:18

不知道我的宝宝藏到哪里去了。我肚子不大，宝宝却挺大的。。。。人家到现在都看不出我怀孕了。。。唉！

昵称已满 · 发表于 2009-9-17 12:24

我觉得tatzchen mm说的很对，我宝宝长得比较快，我也是觉得我喝奶喝的比较多，再就是我还喝豆浆，这些都是提供优质蛋白质的，对宝宝很好，我每天还吃一些核桃花生大枣什么的，甜食少吃，主食也少吃，多吃肉，鸡蛋每天两个，一定要连蛋黄一起吃。蛋黄里营养也很丰富。

福源 · 发表于 2009-9-17 12:36

我的肚子怎么这么大啊，我吃得也不多啊，还缺铁，我现在出去，一般都可以看出我怀孕了，肚子都很显了，真不知道到生的时候肚子会有多大了。

福源 · 发表于 2009-9-17 12:38

再一个估计是我跨比较窄，所以肚子就往前长了，没有往旁边长。

smilingmimi · 发表于 2009-9-17 15:05

今天去做了大B超，回来报道一下。今天是22周+1天，B超显示21周+2天。宝宝重440克、从头到脚的长度是26厘米。b超大概做了30分钟左右。医生先给看了性别，确定是个男孩，小小的惊喜一下。其实挺喜欢女孩儿的，婆婆也希望是女孩，而且上周Fa说八成是个女孩儿。当时就想买女宝宝的衣服了，幸亏没下手。Sydneydream mm可以帮我加上性别了。然后医生有检查了心跳、大脑、四肢的骨骼、鼻骨、嘴唇、肾、心脏等器官的发育情况，还有胎盘、脐带等等。总之发育一切正常，老公高兴的直哭。呵呵~~ 在检查内脏的过程中还做了doppler，只看见屏幕上红色蓝色的，可能是模拟血流啥的。然后列出了一大堆数据，老公准备把给fa的那封信给copy一下，等有时间的时候慢慢研究一下。

smilingmimi · 发表于 2009-9-17 15:08

我觉得tatzchen mm说的很对，我宝宝长得比较快，我也是觉得我喝奶喝的比较多，再就是我还喝豆浆，这些都是提供优质蛋白质的，对宝宝很好，我每天还吃一些核桃花生大枣什么的，甜食少吃，主食也少吃，多吃肉，鸡蛋每天 ...
. X; @) o( f- |. I" S! u% X昵称已满发表于 2009-9-17 13:24

mm可真注意营养的补充，虽然自己心里都明白要吃的健康点儿，可是真到了吃上不是犯懒就是忘记了。不过现在我比前两三个月有所改善，每天要不喝一杯牛奶要不就喝一大碗豆浆。希望下周回国的时候保持住。

hibernia · 发表于 2009-9-17 21:14

629# tatzchen

我同事的HEBAMMA说
白天妈妈在活动, 走来走去, 对宝宝来说好象在摇篮里, 所以宝宝安静, 睡觉.
晚上妈妈休息了, 躺在沙发上或床上, 宝宝就醒了, 很活跃.
宝宝的作息和我们相反了.

我是晚上9点后胎动比价厉害.

fanghong · 发表于 2009-9-18 08:09

星期2的检查还是没有确定是男是女，我都21周带4天了，我已经做好女宝的准备了，虽然我总感觉是男孩。只要宝宝健康就好。等下次的检查要10月份了。宝宝头直径57MM，肚横直径50MM，大腿骨骼37MM，我怎么没有找到总长度啊！还有多重也不知道的。

flw21 · 发表于 2009-9-18 08:12

谢谢tatzchen 的建议, 我会照着你说的吃!
还有福源, 你瞎担心啥呀! 我肚子也88cm了, 宝宝才373g. 昨天去参加Infoabend, 发现多数准妈的肚肚都比我大,还以为他们都6,7个月了,谁知道预产期都比我晚. 相对应我们东方人怀孕后的身形比西方人的瘦多了! 况且挺着个肚子到哪都是VIP多好!

fanghong · 发表于 2009-9-18 08:16

我的肚子怎么这么大啊，我吃得也不多啊，还缺铁，我现在出去，一般都可以看出我怀孕了，肚子都很显了，真不知道到生的时候肚子会有多大了。
, ]. S; s% i: e. [; Y福源发表于 2009-9-17 13:36

我的肚子看起来挺大的，98CM了，不过我肚子本来就很大，我孕前70KG，现在75KG。今年发福发的厉害，呵呵

fanghong · 发表于 2009-9-18 08:20

我昨天晚上朝左睡的时候他玩命踢我左边靠着床那里,害我担心是不是压到他了啊.都不知道到底该朝哪边睡了., [- ~" c/ u, J8 Q2 T0 y; k
ruth 发表于 2009-9-17 12:38

我有也同感，我经常半夜被踢醒，往左往右都踢，躺者好点，可我睡不着啊。早上和下午也有一段时间比较活跃。

昵称已满 · 发表于 2009-9-18 09:26

现在明显感觉我家妞力气大了，昨天晚上睡觉躺下没多久，她踢了我两下，我都忍不住叫起来了。。。

小芙 · 发表于 2009-9-18 11:40

648# 昵称已满

小芙 · 发表于 2009-9-18 11:40

哦，看样子大家的宝宝都开始活动开了，听说如果宝宝在踢你的时候，你就用手轻轻的按摩按摩效果比较好。等宝宝习惯了妈妈的手法，他表现就会乖多了！！起码我试了试，效果还不错。看着你们都知道宝宝的性别了，我到现在医生都不能确定了？看样子是没戏了！

sydneydream · 发表于 2009-9-18 12:04

我家宝宝还是没有拳打脚踢，我只能用蠕动来形容她的动作。。。。。。

sydneydream · 发表于 2009-9-18 12:20

本帖最后由 sydneydream 于 2009-9-18 13:42 编辑

怀孕以来

今天想想，把自己怀孕以来小总结一下。

感觉怀孕以来，除了恶心呕吐没有，其他的症状自己都有了。
其实自己的孕早期还是很顺利的，没有恶心呕吐，食欲还超级的好，在不知情的情况下，狂吃了几餐水煮肉片，感觉很过瘾。
可是从进入4月来，鼻塞，喷嚏，感冒，咳嗽，接踵而来。晚上鼻塞都睡不着觉，不得喘息。后来好不容易鼻子好点能呼吸了，就添加了打鼾的毛病，据老公交代，我是嘴巴闭着，外表很恬静，但是鼾声如雷。老公都忍受不了，半夜逃往客房，我却一无所知。很委屈，也很痛苦。
然后就是咳嗽，感觉自己像个林黛玉，静静一个人的时候安静下来不咳嗽，可是只要一说话，一笑就先咳嗽不停。看了HAUSARTZ，没有用，没有炎症没有感染，给了一些不关痛痒的BONBONS，也没有解决根本。自己尝试了好多，什么萝卜蜂蜜，什么梨汁冰糖，通通没有好转。
脚肿，从4个月开始出现脚肿，除了一双休闲鞋，其他鞋子全部淘汰，后来穿了STRÜMPFE才有好转。
可是这两天又手肿关节痛，虽然前一段手指已经变粗，已经告别了戒指，但是没有感觉这么肿，有时候打电话持电话久了手指都发麻。关节痛，不能受力。晚上睡着后有时候都麻木醒了。
行动笨拙，明显感觉自己动作缓慢，笨拙，从沙发上起来都要努力一把才能起来，起来以后头几步都挪动一样，然后才能正常行走。

我跟FA说，我吃的不多，可是为什么体重长的多，他说是因为我体内水分太多了。他说没问题，生产以后自然消失。可是我痛苦啊，一下子身体承受这多出来的重量，现在上楼下楼都呼吸急促。老公说，你怎么像个OMA一样。

另外自己最近状态不好，不知道和怀孕有没有关系，有时候忘事，有时候自己放的东西回头要东找西找，以前自己真的不这样。郁闷！

一想还有漫长的冬季4个月，有时候感觉真的很辛苦。

昵称已满 · 发表于 2009-9-18 12:55

我家宝宝还是没有拳打脚踢，我只能用蠕动来形容她的动作。。。。。。
7 F" s/ |# l% Q* l. Esydneydream 发表于 2009-9-18 13:04

你周数比我小啊，上个礼拜她动作也是很轻柔的，这礼拜力气就大了。宝宝成长速度很惊人的。。。

昵称已满 · 发表于 2009-9-18 12:58

哦，看样子大家的宝宝都开始活动开了，听说如果宝宝在踢你的时候，你就用手轻轻的按摩按摩效果比较好。等宝宝习惯了妈妈的手法，他表现就会乖多了！！起码我试了试，效果还不错。看着你们都知道宝宝的性别了，我到现 ... S! N5 U. e+ d
小芙发表于 2009-9-18 12:40

赫赫，昨天我就拍拍她，心里说别动了，麻麻要睡觉了，她就老实了！

likor · 发表于 2009-9-18 20:35

大B超归来，很失望，就比平时多照了会而已，性别不确定，医生说她猜是男宝，我问百分之几十的可能，人家说是50％

头到脚的长度是26厘米，上面说没量总长度的jm，这个不是直接测的，是根据各个指标在一个表格里找到的对应数字，因为宝宝腿不伸直的，只是个预测
有人做了血糖测试吗，听说B超前吃点甜食，宝宝会很活泼好观察，我今天特意吃了很多甜的去了，结果医生说我尿检有糖，因为前面一直正常，她说也可能是今天甜的吃多了
前几个月我一直每个月长1公斤体重，这个月长了2.5公斤，自己觉得也不排除糖了的可能，医生说让自己决定测或者不测血糖，我现在比较迷茫

ruth · 发表于 2009-9-18 21:12

最近我肚子突飞猛进的往起长啊,还觉得涨涨的,撑得慌,皮都有被拉扯的感觉,吓得我赶紧勤抹油,就怕起纹.

福源 · 发表于 2009-9-18 21:15

我10月份的检查就要查血糖了，查一个还是放心些。我肚子上的皮肤很干燥，还脱皮，希望妊娠纹不要找上来。

福源 · 发表于 2009-9-18 21:19

怀孕以来
" P8 U2 W  C( W2 s( G; g7 q
% q. L' a6 j# H) d! \! p; m今天想想，把自己怀孕以来小总结一下。
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感觉怀孕以来，除了恶心呕吐没有，其他的症状自己都有了。9 q3 J% [5 i2 b! {
其实自己的孕早期还是很顺利的，没有恶心呕吐，食欲还超级的好，在不知情的情况下，狂吃了几餐水煮 ...& K& \9 r& b: u  R. i' W
sydneydream 发表于 2009-9-18 13:20

其实我也觉得时间很难熬，还有漫长的四个月，我没有象MM那样手肿什么的，但是我这几天的睡眠很差，侧着睡腰疼，平着睡今天又觉得尾椎骨疼，今天走了会路竟然脚后跟有点疼，想想十月怀胎真的不容易，不过只要肚子里的宝宝健健康康的，这些难熬的时光总会坚持过去的。呵呵，坚持就是胜利！

Ailice · 发表于 2009-9-19 00:08

恩,是阿,只要宝宝健康就好了,我的胎动还是只能算是蠕动,哎,有时候人很矛盾,希望宝宝给我一个很确定的信息,不要再这样让我不明白了,但有时候又怕那种感觉,到时候会搞的你可能连觉都睡不好!我也没有早孕反应,身体也一直都很正常,希望可以一直这样保持下去吧!平平安安的度过剩下的4个月!食欲一直都很好,从三个月开始体重都在明显的增长,现在都快62KG了,有点小郁闷呢......

likor · 发表于 2009-9-19 11:45

明显感觉这个月肚子长的比前面快了，晚上撑的像西瓜一样，我肚子上皮肤很干，而且有点发红，感觉有很多红色的点点在皮肤下面，但昨天FA说不是妊娠纹，油我是天天抹的
看了怀孕全书，说进入6个月体重会增长很快，每个星期450g左右，那一个月增长2kg就是正常的了

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