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白羊座:白羊座的男女,有倾向于缺乏磷质,不妨多吃小鱼,核桃,菲菜,洋葱,芥菜和乳酪等。
; x' `, P, C' e0 U7 ~" a/ r金牛座:金牛座的人会较容易欠缺碘质和钙质,应多吃菠菜,豆类,苹果,蛋黄和白饭、鱼等。
5 E3 p; y0 J/ \$ `双子座:双子座的男女会有缺乏钙质的倾向,多吃乳酪,牛奶,红萝卜,豆芽菜和大蒜等有益。/ M. g! P1 q' E% w5 V3 j/ @
巨蟹座:巨蟹座下出生的人,会较容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉类,鱼类和芥菜。6 v- E( X5 N" @" ~, q0 u$ j: \
狮子座:狮子座的男女较容易缺乏钙质,应多吃奶类制品,柠檬,鸡蛋,鱼类,海藻及贝类。
/ _1 v q6 F: X1 s& k! f处女座:处女座的朋友,有倾向于铁分不足,应多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,苹果和芹菜等。
0 x7 t5 A* w/ E$ W# Q- T天秤座:天秤座的人血液较容易倾向酸性,所以,应多吃蔬菜,红萝卜及青椒最为适合。
& b( x8 }) c8 r天蝎座:天蝎座的男女,会较容易欠缺均衡营养,皆因偏食之过。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、无花果等吧。
6 W# T: t9 A$ @+ h) ?射手座:射手座的朋友,较容易欠缺磷质,最好能多吃樱桃,苹果,麦包,鱼类,草莓和桃子等。
8 P! d8 ?4 L4 T魔羯座:魔羯座下出生的男女,较容易欠缺铁质及维他命A,应多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶品。
4 Z' p- X b0 f5 T% w5 r水瓶座:水瓶座的人有倾向于较容易营养失调,应多吃柠檬,牛肉,胡萝卜,大蒜,葱和海带等。) Y& {( a) w0 G0 s
双鱼座:双鱼座的男女,很多会缺乏氟和磷,不妨多吃洋葱,葡萄,黄瓜,乳类制品,海藻和贝类等。& a2 ~1 O7 o/ Y h7 I" `: W v. d% S
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[ 本帖最后由 xingxing01 于 2006-1-29 14:37 编辑 ] |
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