断食治疗花粉过敏，各位有心得的进来。

R211

我老公过敏几年了，曾经严重到哮喘，但经过过去2年自己的治疗，几乎痊愈了。没有用过药，就是从每年9月份开始吃本地蜂农产的类似王浆的蜂产品，还有本地的花粉，从3月份开始每天回家用盐水洗鼻子和口腔。

5jet

楼主注意身体啊

potentilla

R211 发表于 2014-2-17 19:42
我老公过敏几年了，曾经严重到哮喘，但经过过去2年自己的治疗，几乎痊愈了。没有用过药，就是从每年9月份开 ...

我老公打针七年了。没有根治，但是有好转。我自己今年开始打针治疗。感觉你说的这个方法似乎相当有道理，想问问这类产品可以在哪里买到买到？

medusa0906

java931 发表于 2014-2-17 10:56
我吃完桃子，或者李子之类的嘴唇超级痒！12年还没有这种现象呢。这是为啥。

過敏了，或者說是不耐受。我也是，吃一顆櫻桃就從嗓子一直燒到胃，好多水果都不敢吃了。
可以去皮膚醫生那做個測試。明確一些哪些有反應。
早些年在國內沒這毛病，來德國幾年後就有了。

PhoebeLee

R211 发表于 2014-2-17 19:42
我老公过敏几年了，曾经严重到哮喘，但经过过去2年自己的治疗，几乎痊愈了。没有用过药，就是从每年9月份开 ...

想请问你们这种本地蜂农产的蜂产品怎么买到的？还有本地的花粉？这个也可以买？有个统称吗？多谢了！

PhoebeLee

5jet 发表于 2014-2-17 19:53
楼主注意身体啊

多谢！你也一样

水滴石穿

xulan9cn 发表于 2014-2-17 15:44
还有一种说法是，免疫力过强或过闲。
另外打针成功率大概60％， 当然这个百分比也是听说.

这个说法我也听过医生说。他说，过敏反应是因为免疫系统过度反应，类似紊乱。把无害的东西也认为是有害的因此采取抵抗措施，因而引起身体的各种反应。但是好像现在对于过敏来讲没有一个统一的定论，每个人个体情况差异非常大。有的人不需要药物帮助也可以自愈，有的人会越来越严重。有很多方法应对，但是对个体而言，有的有效，有的完全无效。

我的过敏从08年就有了。开始是到了春季就鼻塞，打喷嚏。眼睛痒。熬过去就好了，以为是鼻炎。但是到了09年，眼镜觉得就有细微刺痛的感觉了，还以为是干眼症之类眼疾。看过眼科，医生说要主要用眼卫生，多休息。到了10年回了趟国。再次回到德国就就全面大爆发了。整夜咳嗽睡不着觉，眼镜又红又肿，后来终于确定是过敏。然后吃抗过敏的药，效果不好，于是用Kotison，暂时控制下去了。同时发现吃很多水果，坚果都过敏。吃苹果，桃子，梨，草莓，樱桃，嘴巴会红一圈。吃坚果，像核桃，舌头会麻。吃榛子，嗓子会肿，会导致吞咽和呼吸困难。还有几种坚果记不住了，也不能吃。现在猕猴桃和胡萝卜也有轻微的过敏。能吃的东西越来越少了。。。  10，11， 12 年非常难过，身体各种状况，困乏，眼镜又痛又痒，呼吸短促，上不来气，失眠，我都搞不清楚到底是不是完全和过敏相关的反应。多半是吧，因为冬天确实会好很好。

我感觉最重要的是呼吸。如果一旦咳嗽严重，很容易发展成哮喘，会很麻烦的。还有，会出现睡觉时根本喘不上气。所以现在如果出现了严重的咳嗽，就必须用口腔喷剂。我打脱敏针已经近两年了。去年非常好，几乎没有用什么别的药物就过了一年。但是年底圣诞节的时候，突然又严重了。这次的症状又不同，嗓子痛，红肿，呼吸的时候感觉被锉刀矬，挨了两三个星期，还被医生误诊为细菌感染，吃了一个星期抗生素。最后才发现应该是过敏反应。医生是说，去年的花粉量比较少，也可能是因为这个，症状比较轻。而今年确实暖冬，所以树木早早就发芽了，很多患者都提早出现了过敏症状。到现在我也不知道，我的过敏到底是好些了还是加剧了。

如果有呼吸道过敏反应的，建议可以试试练气功。据说有帮助的。我自己也觉得。我前年开始练太极拳。慢慢开始注意呼吸调节，现在比以前能够深呼吸了。（曾经有段时间真的觉得自己的肺给堵住了一样，硬是吸不进气，有时担心自己会窒息而死。）去年练了练，腹式呼吸，似乎有用，现在可以很好的深呼吸。但是气短的问题还是有。

就这么多吧。希望对各位遭受过敏折磨的难友有所帮助。我也打算试试禁食疗法。说不定有用呢。

水滴石穿

R211 发表于 2014-2-17 19:42
我老公过敏几年了，曾经严重到哮喘，但经过过去2年自己的治疗，几乎痊愈了。没有用过药，就是从每年9月份开 ...

还有这个，我也打算同时试试。

卖火柴的小女孩

PhoebeLee 发表于 2014-2-17 14:18
我是花粉过敏，你听你描述你好像花粉过敏，食物也过敏？

先花粉过敏，然后就是食物了。

PhoebeLee

水滴石穿 发表于 2014-2-17 22:07
这个说法我也听过医生说。他说，过敏反应是因为免疫系统过度反应，类似紊乱。把无害的东西也认为是有害 ...

多谢你的分享。我也祝愿你能快快好转，真的很能体会你的辛苦啊，过敏真不是人受的罪。我想问一下，是不是咳嗽更容易导致食物的过敏？因为我本身是打喷嚏，没发现有咳嗽的现象。你的食物过敏是接受脱敏治疗之前还是之后发生的呢？

xulan9cn

水滴石穿 发表于 2014-2-17 22:07
这个说法我也听过医生说。他说，过敏反应是因为免疫系统过度反应，类似紊乱。把无害的东西也认为是有害 ...

MM保重，我也有过敏，但没你那么严重，所以也在积极寻求解决办法。
对针剂治疗持保留态度。因为针剂治疗采用的是循序渐进法原理，先注入小剂量的过敏源，让身体逐渐适应，再逐渐加大剂量，循序渐进，让身体完成接受过过敏源。理论上是对，对部分人群也有效。但风险或副作用就是容易引出另外的过敏源，甚至扩大过敏源。
因为人体是一个太过复杂的机体，每个人的个体情况也相差很多，所以在没搞清自己身体的过敏机制和原因前，对任何治疗方法都须谨慎行事。
再加上医学上对过敏尚无成熟的理论和治疗方法，广大过敏者还有很长的路有待探索。

medusa0906

水滴石穿 发表于 2014-2-17 22:07
这个说法我也听过医生说。他说，过敏反应是因为免疫系统过度反应，类似紊乱。把无害的东西也认为是有害 ...

我也是，一样的啊。吃的东西这些都占了，西红柿、青椒都不能吃生的了。
现在早上开窗，就开始打喷嚏。关了窗就好很多。
哎～～过敏又开始了。

medusa0906

这种挨饿疗法，坚持多久呢？一周饿2天？那么每周都饿一次还是怎样？求详解。谢谢！！
我的春季过敏开始了，准备下周开始试试

幽雨听弦

我在国内不过敏，到了德国两三年后开始过敏，症状是眼泪鼻涕，严重的时候打喷嚏打到肚子痛头痛，曾经因为这个夏季学期的课都没法去上~我的过敏源是粉尘，小的粉尘无论是什么植物灰尘我都会过敏，打过抗过敏的针也吃过药，弄过半年的断食疗法，真的是一天只喝淡盐水，一周一次，但是还是有些指标不知本。当时一直在每周两个夜班熬通宵打工，停了打工之后周末有时间出去锻炼了，过敏症状就减轻了，后来临近毕业直到现在生活规律，主要是每天定点吃饭睡觉，现在已经没有了过敏症状~

每个人情况不同，对于那些因为身体状况变差而产生过敏的童鞋可能有帮助~

jane-sun

我同事做过这个疗法，她开始两年在疗养院做的还花了好多钱。第三年开始她自己在家做了。
我没有过敏但是我当时听她说排除毒素减轻便秘减肥什么的对身体好就觉得说的很有道理也跟着她说的自己做了两年。
我看了LZ你写的 我不知道你是不是有另一种方法，因为我同事跟我说是完全不吃。什么也不吃！！！！记得有一次在火车站看健康杂志的时候也是这么说的。完全不吃什么也不吃！！！
ok 做这个的前提是 身体健康。好像有什么低血糖啊 严重高血压糖尿病的都不行。
然后这个疗程最低5天 最多15天。
做这个疗程的前一天，整个一天不能吃肉，油，蛋白质的东西。吃青菜只能。然后这天晚上睡觉前喝那种通肠子的冲剂 德国任何药店都有卖的。名字叫什么什么passage 等我晚上回家看看。
ok第二天 醒了以后你就等着这一天拉肚子吧。有些人可能在厕所里出不来提不上裤子。像我这样的一天就上了三次没有任何障碍。
然后看你想做几天断食疗程，5到15天 ，你真的是任何东西都不能吃，能吃什么？能喝水！ 纯水果蔬菜的saft。买的saft也行百分百就行。直接喝掺水喝。可以喝茶 不能喝咖啡啤酒。 可以把蔬菜加盐煮一下，然后只喝那个汤水。上班的话中午买的那个调料叫做gemuesebruehr的，冲热水喝。如果实在是会有饿的感觉不行了可以吃一勺蜂蜜。
以上我写的这些喝的不限量，饿了就喝 不饿也喝。 任务就是喝，尿尿。喝，尿尿。
除了我写的这些，任何没写的都不能吃不能喝。
然后那个通肠子的冲剂每隔两三天喝一次。把体内所有垃圾逼走。
然后是做完疗程的第二天。只能吃青菜，沙拉菜 无油或者少油。 这个不是开玩笑 你吃多了或者油了会很难受难受。
这就是我知道的断食疗程。
我先吃个中午饭。一会儿回来写个个人感受。

PhoebeLee

幽雨听弦 发表于 2014-2-18 12:11
我在国内不过敏，到了德国两三年后开始过敏，症状是眼泪鼻涕，严重的时候打喷嚏打到肚子痛头痛，曾经因为这 ...

MM真的很幸运呢！MM对花粉不过敏是吗？只对粉尘？

PhoebeLee

jane-sun 发表于 2014-2-18 12:27
我同事做过这个疗法，她开始两年在疗养院做的还花了好多钱。第三年开始她自己在家做了。
我没有过敏但是我 ...

我说的是清水断食法，而且我个人理解按照我的例子不需要做那么多天，清水断食就是只喝清水。这次本想持续两天但是第二天突然心悸紧张就没继续下去。我个人觉得5天以上的断食太痛苦。。

幽雨听弦

PhoebeLee 发表于 2014-2-18 13:53
MM真的很幸运呢！MM对花粉不过敏是吗？只对粉尘？

也过敏，就是那种很小的微粒都过敏，无论是什么。所以我当时室内室外都难过，室内有灰尘，一点点都不行，尤其是铺地毯的，鼻子就是难过。人家春夏天都是穿的美美的出门，我就是只差蒙个大毛巾出门了，不停打喷嚏流眼泪，像被打了似的

jane-sun

PhoebeLee 发表于 2014-2-18 13:56
我说的是清水断食法，而且我个人理解按照我的例子不需要做那么多天，清水断食就是只喝清水。这次本想持续 ...

哦 原来是这样，不好意思我没看仔细。因为我同事当时做这个就是为了治疗自己很严重的过敏。她每年做两次（一年最多能做两次）她说她这几年再也没有犯过花粉过敏。我以为就是你说的这个。
那行，不一样我就不接着写了。
加油！

PhoebeLee

幽雨听弦 发表于 2014-2-18 14:07
也过敏，就是那种很小的微粒都过敏，无论是什么。所以我当时室内室外都难过，室内有灰尘，一点点都不行， ...

说起来好像我跟你的症状比较像。因为我只做了花粉过敏测试，别的没有做。值得怀疑的就是冬天的时候我有时在屋里也会打喷嚏，想着应该是跟粉尘有关哦，偶尔比如说像我们这里，大冬天的隔十天半个月出个太阳我立马就有反应，都是不知道该怎么弄了。不过令人振奋的消息是，MM最后居然好了，你过敏的时间大概持续了几年呢？

PhoebeLee

jane-sun 发表于 2014-2-18 14:21
哦 原来是这样，不好意思我没看仔细。因为我同事当时做这个就是为了治疗自己很严重的过敏。她每年做两次 ...

当然欢迎你接着写了，你写了或许别人看了授用呢

幽雨听弦

PhoebeLee 发表于 2014-2-18 15:12
说起来好像我跟你的症状比较像。因为我只做了花粉过敏测试，别的没有做。值得怀疑的就是冬天的时候我有时 ...

有太阳灰尘容易飞起来，我就是在铺地毯的地方很明显，后来才觉得应该是粉尘，当时就顾着打喷嚏流眼泪了，哪还管得了这个~

我过敏了三四年吧，10年11年最严重，12年不是很严重了，13年就完全没有感觉了，现在要不说我都忘了 前后持续的时间不算长，所以好的也相对快一些。MM可以加强锻炼，作息时间有规律，再加上针对过敏看看是不是可以吃药什么的。是不是断食疗法可能也是为了清肠胃，降火，从而减缓过敏症状吧。

PhoebeLee

幽雨听弦 发表于 2014-2-18 15:25
有太阳灰尘容易飞起来，我就是在铺地毯的地方很明显，后来才觉得应该是粉尘，当时就顾着打喷嚏流眼泪了， ...

谢谢MM的鼓励，你的例子是让我振奋起来的好消息。说真的，最近被过敏这事搞得相当抑郁，不好受不说，吃药副做用特别大，心里压力更大。而且最近老公也开始有了过敏的迹象，他是真正运动员的身体，一周踢两次球，身体好也能吃，他也这样了真是让我们雪上加霜。。

我个人作息是相当有规律的，晚8点后几乎从不喝水吃东西，11点，最多少11点半之前睡觉。希望我也能像MM那样慢慢好起来。

幽雨听弦

PhoebeLee 发表于 2014-2-18 15:33
谢谢MM的鼓励，你的例子是让我振奋起来的好消息。说真的，最近被过敏这事搞得相当抑郁，不好受不说，吃药 ...

也希望你们能很快都好几起来~~~
身体状况和心理也有很大关系的~

R211

PhoebeLee 发表于 2014-2-17 21:29
想请问你们这种本地蜂农产的蜂产品怎么买到的？还有本地的花粉？这个也可以买？有个统称吗？多谢了！

我们是在附近的林子里散步的时候，看到有蜂农在买。花粉也是本地采集的，所以效果会好。

R211

potentilla 发表于 2014-2-17 20:07
我老公打针七年了。没有根治，但是有好转。我自己今年开始打针治疗。感觉你说的这个方法似乎相当有道理， ...

我老公医生说打针有效率是50%，不是都有效果。我老公的这个方法对他很有效果，也不一定对所有人都管用。但毕竟没有副作用。
你可以去网上定花粉的天气预报，免费的，可以预报未来3天的花粉状况。如果太强，就要尽量避免外出。
另外还可以去Salzgitter,也很便宜但对呼吸系统很有益处

水滴石穿

PhoebeLee 发表于 2014-2-17 22:38
多谢你的分享。我也祝愿你能快快好转，真的很能体会你的辛苦啊，过敏真不是人受的罪。我想问一下，是不是 ...

谢谢你啊。希望你也很快好起来。

咳嗽和食物过敏不见得有什么联系。打喷嚏和咳嗽也不见得有直接的联系。但是我确实是从打喷嚏演化到咳嗽的。白天鼻子不通气似乎还好过。但是晚上鼻子不通气，就只好张口呼吸，感觉上是因为咽喉不断受刺激，才引起的咳嗽，基本上到现在咳嗽都是晚上大多数。

我最初也只是打喷嚏流眼泪而已。但是在一个时刻大规模的爆发出来了。感觉鼻腔和呼吸道都反应强烈诶。我对桦树花粉过敏，知道以后，我家就经常朝着桦树那边的窗户，真的会好很多。那时候，走街上就怕见桦树，就怕刮风，之后马上有反应。吃的抗过敏药也有效，但是感觉就想麻药剂量不够似得，一旦过敏原来袭，还是很难受。

食物过敏是接受脱敏治疗之前就开始了。有朋友警告过我，多种过敏容易引起食物交叉过敏，最好能回避过敏原。比如，桦树花粉过敏就常常会引起苹果，梨，草莓，这一类水果的过敏。能不吃最好就不吃了。我很爱吃水果。不能吃苹果了，就该吃别的。结果慢慢发现，樱桃，草莓，梨，杏子，李子慢慢都不能吃了。现在时对猕猴桃和胡萝卜甚至葡萄也有轻微反应。看来这真是要断食的节奏啊。所以，根据我跟人的经验，在花粉过敏期间，最好还是不要吃这些东西，我感觉好像会传染似的。而且我这人太粗心，苹果过敏都是我嘴巴红了好几次之后才意识到的。应该早点就断掉的。

我真是3年半没有吃苹果了啊，我以前最爱吃苹果的。现在只敢吃熟的，或者是果酱了。

哎，这么看了，我的过敏其实并没有好转，而是在继续发展的啊。

不过大家多多交流也很好，也许终于可以找到适合自己的治疗方法。即使没有的，或者不严重的，有个预警的意识毕竟是好的。

水滴石穿

xulan9cn 发表于 2014-2-18 10:48
MM保重，我也有过敏，但没你那么严重，所以也在积极寻求解决办法。
对针剂治疗持保留态度。因为针剂治疗 ...

对的。我的亲身感觉是类似的。只是当时被折磨得没办法了，用kortison副作用很大。而且仍然拦不住过敏继续发展。最后还是决定打脱敏针了。我这个情形还真像你说的。

我听说有的自然疗法的医师那里有种方法，使用小剂量自身的血液，过滤过后重新注射进身体。对一部人人也有效的。但我没有去试。如果打完针，没有好转，可能会尝试的。

水滴石穿

R211 发表于 2014-2-18 16:29
我们是在附近的林子里散步的时候，看到有蜂农在买。花粉也是本地采集的，所以效果会好。

这个我也打算试试呢。直觉上可能对我有用。

PhoebeLee

水滴石穿 发表于 2014-2-18 18:58
谢谢你啊。希望你也很快好起来。

咳嗽和食物过敏不见得有什么联系。打喷嚏和咳嗽也不见得有直接的联系 ...

MM的信息真的很有用，一写这么多，我们就有机会把自身的情况做个比对。大家交流确实好处多多！一些平时要注意的细节也就是三言两语的事情，有的人不知道可能就会吃很大亏。总之希望大家都能快快康复！再次谢谢水滴石穿MM忍受痛苦将自己的经历详细得呈现给大家。