2012年8月9月的小分队！66号人了！欢迎欢迎！

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 12:14
咱俩孕前是一样的
/ T2 _# G6 x0 T2 A9 i
嗯，你问问医生吧，我明天也有检查，但是是黑爸妈的检查，每次都测半个小 ...

hebamme这么早就有检查啊，我还以为孕前不需要呢

beatrice2006

xiaoxiaoqin 发表于 2012-4-10 12:51
% @  S6 R9 z; H+ \" ?# I是身长还是体重呢?体重Mutterpass上还没写，身长倒是写了，但也没长到1倍那么多。头到屁股从10厘米(17周） ...

好像是说体重吧
& n, B5 M  \! n/ G' u你去babycenter这个网站上查一下，他每周的胎儿发育情况，大小体重都有写

beatrice2006

芭比娃娃 发表于 2012-4-10 13:09
; a. T# I& [) y7 I, G问各位MM个事情，我现有17周了，肚子天天特别涨，圆滚滚的，特别硬。怎么回事啊

我最近也发现了，晚上肚子特别硬，早上起来上完厕所，肚子就是软软的
我明天的termin，打算去问问，我担心是假性宫缩

beatrice2006

芭比娃娃 发表于 2012-4-10 13:19
/ d' D3 g9 ?5 U) f3 i好像是，早上就好很多，但是一吃东西，一天这肚子就是鼓的，很累

我也是，感觉吃的也不是很多啊，但是肚子就涨爆了

beatrice2006

sunshine宝宝 发表于 2012-4-10 13:24
这几天明显感觉肚子起来了！之前没有这么明显的感觉

是啊，14周之前我都没有肚子，17周肚子就很明显了

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 13:27
哈哈，听着好逗啊。我lg说了，要不给你现在的裤子都弄个背带吧。
+ i, d5 F  E% X  n" _
我就等着天气热起来，我好穿 ...

# d& a2 v) S: s0 {4 y! N4 m- d我现在就天天穿裙子呢，穿的孕妇的裤袜，但是走走路也掉，好烦人啊，在外面也不好意思提，不过外面有裙子看不出来，但是人难受

beatrice2006

joly 发表于 2012-4-10 13:47
我现在肚子已经很显怀了估计这几周就要开始猛长了吧。。也没感觉自己变很会吃啊。。以前的裤子衣 ...

我也没有变得食量大，但是肚子是长得很快

wintermaerchen

sunshine宝宝 发表于 2012-4-10 13:33
+ d; S% ^2 I  G% [咋检查这么频繁啊？我这里都是4周FA,4周Hebamme

1 W' U0 a0 L0 y; i0 `' T: V& m6 l那美眉是很早就必须要找Hebamme喽？是医生推荐还是你自己网上找的呢？
% V3 e9 c, }  S1 e; b我现在想找了，可是一想到要挨个打电话询问就有点烦，如果每个城市也有个Hebammen Info/abend就好了，至少可以看到真人，容易选择一些。

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 15:54
hebamme这么早就有检查啊，我还以为孕前不需要呢

! Y& p$ V1 g; X/ S% U6 @我FA那儿就这么给我安排的，我也没问为什么，怎么安排我就跟着怎么做了。这个黑爸妈，不是我指定将来想要的，我还没决定呢，这个就是FA那里的几个黑爸妈们，他们每个星期三上午都在那儿。

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 16:02
我现在就天天穿裙子呢，穿的孕妇的裤袜，但是走走路也掉，好烦人啊，在外面也不好意思提，不过外面有裙子 ...

我就穿着这孕妇裤呢，看起来跟功夫裤似的。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 16:06
% A" @9 @/ J; B8 x2 }1 m) ]  K我FA那儿就这么给我安排的，我也没问为什么，怎么安排我就跟着怎么做了。这个黑爸妈，不是我指定将来想要 ...

) p! d. T& x2 T5 j* B  T# C3 \我问问我的FA有什么推荐的HB，她让我去医院问
你这个真好

wintermaerchen

Bai 发表于 2012-4-10 16:06
我FA那儿就这么给我安排的，我也没问为什么，怎么安排我就跟着怎么做了。这个黑爸妈，不是我指定将来想要 ...

美眉前边提到的那个Elternschule是做什么的呢？

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 16:07
: g8 L+ a) _) ^5 w. z: \) ]* v* `我就穿着这孕妇裤呢，看起来跟功夫裤似的。

你去esprit的网站上看，有很多类型的孕妇裤
4 ]8 n8 o8 d1 Q! I9 W+ D8 ?休闲裤，牛仔裤，类似正装的裤子都有，直筒的，喇叭的，收腿的裤型都有

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 16:09
我问问我的FA有什么推荐的HB，她让我去医院问
$ {9 R! ?" E! l; j你这个真好

对，我这个挺方便的，跟这个FA有业务联系的一共三个HB, 我接触了一个，不到40岁，已经有了3个孩子了，身材状态看着非常好，一些护理理念跟我也比较相似，我觉得还不错。我一个朋友也打算给我推荐她当初的HB, 我先两个都接触看看，然后再决定。医院里那些应该也不错，就是联系的时候估计麻烦点。

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 16:11
美眉前边提到的那个Elternschule是做什么的呢？

就是产前准备班，我那个FA提供的课程是父母一起参加的产前准备班。
( D2 F; c6 C! b. E6 s4 o
她一开始都没告诉我她在我生产那个医院有她开的课程，还是我上网去查我那个医院的课程，偶尔看到她的名字在上面，我问她的，然后就打算在那里报名了，因为我很喜欢我这个FA.

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 16:11
. z# h8 E$ U5 q& z( a5 h你去esprit的网站上看，有很多类型的孕妇裤
4 d" o! n' _) P( |9 ]休闲裤，牛仔裤，类似正装的裤子都有，直筒的，喇叭的，收腿 ...

6 K- \- a2 a! A& ^0 I2 m我刚才出去溜达了一趟，提了一路的裤子，呵呵。
; P  L% B. B) k, I7 H
8 V: c% u3 Y) w' j( s; n好的，我去看，记得以前一个mm也提到过他家的网店有孕妇裤，我就打算看打折的，这种东西我不打算投太多的钱进去。

8 R& f: W# B( E" z% ?  [; y

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 16:05
7 O) a) X: @) B, m那美眉是很早就必须要找Hebamme喽？是医生推荐还是你自己网上找的呢？
我现在想找了，可是一想到要挨个打 ...

; C0 q) `# ]' y7 ~3 N, W你可以找同城的推荐一下。

wintermaerchen

Bai 发表于 2012-4-10 16:53
: S: ^6 @3 A) n+ H$ x就是产前准备班，我那个FA提供的课程是父母一起参加的产前准备班。
$ L4 G' m! Q! W/ }+ z$ |+ D
: Q8 t! ~0 S" Y她一开始都没告诉我她在我生产那个 ...

8 ^$ n/ D$ e% j% C* j9 ]+ m你这个FA还挺忙的，好像一般的准备班都是Hebammen给上，

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 16:57
你这个FA还挺忙的，好像一般的准备班都是Hebammen给上，

对啊，我也没想到啊，没想到她有时候工作到那么晚，而且那个产前准备班的时间也是晚上时间。但是什么时候见到她，她都是精力充沛，笑意盈盈，很耐心的感觉，所以在她身边很放心的感觉。

wintermaerchen

Bai 发表于 2012-4-10 16:54
' `0 n( B7 A# C7 {4 X$ b3 k9 E你可以找同城的推荐一下。

我试试看，不然就从医院拿回来的单子里一个个的打电话好了。
p.s.美眉的铁值结果怎么样？

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 17:00
我试试看，不然就从医院拿回来的单子里一个个的打电话好了。
) }& M  K+ k) X- ?" c/ k& P# }p.s.美眉的铁值结果怎么样？

我上上个星期检查的，我那天忙，没具体问多少，医生说现在正常，但是还让我正常喝Kraeuterblut, 我就没多问就继续喝了。
2 y9 H9 r/ @+ b5 }& k) E- V
4 I( L4 n- X, R$ O我一般就是每天喝两次这个，一次15毫升，一周吃一到2次牛肉，芹菜吃得多，Feldsalat也吃，还有那个rote bete也总吃。其余的就没有专门多吃了。

; _, O$ c# c6 w  F, i  Z  C) G你现在的铁值如何？

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 15:59
我也是，感觉吃的也不是很多啊，但是肚子就涨爆了

我每顿吃得也不多，但是顿数增加了。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:03
我上上个星期检查的，我那天忙，没具体问多少，医生说现在正常，但是还让我正常喝Kraeuterblut, 我就没多 ...

我喝这玩意太便秘了
你们都正常嘛？

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:10
我喝这玩意太便秘了
你们都正常嘛？

我偶尔发生过便秘，但是次数不多。
" A7 |: O0 ~% i; A0 z* P
4 [6 ^! k3 T$ C8 ?, v- I& G我每天早上都吃燕麦片和Dinkel flakes, 每天至少一到两个苹果，我觉得这两个都是那种促进肠胃蠕动的吧，或许能对缓解便秘有好处。你试试看？

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:12
我偶尔发生过便秘，但是次数不多。

  ]$ X0 W' K% X& M我每天早上都吃燕麦片和Dinkel flakes, 每天至少一到两个苹果，我觉 ...

: Q6 c3 q, u. H" P9 u我只要有一天忘记喝了，就特顺畅
记住喝的话，2天才有一次
6 v0 s) g9 P5 @0 Y6 C苹果过敏

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:18
1 ^2 \# Y3 t5 x我只要有一天忘记喝了，就特顺畅
记住喝的话，2天才有一次
* m) t: C& h; j" @" l- ?苹果过敏

% L/ q" g7 f  Z9 T4 @: o我现在铁值还算达标，我的FA说，还让我一天喝两次，如果有便秘情况，就减少到一天一次就行。

苹果过敏，查查看是否有其他粗纤维的东西，对肠胃蠕动有好处，记得芹菜好像也还好，红薯好像也可以吧，这个我不确定。过阵子就出樱桃了，我们可以吃 樱桃了。你多吃些rote bete吧，那个也补铁。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:22
' b/ c& e6 f8 b1 C* g4 e% W我现在铁值还算达标，我的FA说，还让我一天喝两次，如果有便秘情况，就减少到一天一次就行。

苹果过敏 ...

( S2 X2 w7 q1 a( ~# v* R樱桃过敏
) }& i- R2 \/ b7 b6 f6 g/ j4 X我太惨了
芹菜炒牛肉很爱吃，多吃些，呵呵

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:23
樱桃过敏
我太惨了
: R, T. X: M0 G芹菜炒牛肉很爱吃，多吃些，呵呵

可怜的小翠，那就多吃牛肉，芹菜还有rote bete吧，还有Feldsalat这些。

小翠，我刚才网上查到些预防便秘的，你看看：

圆白菜：圆白菜营养丰富，具有抗氧化、防衰老的功能，富含维生素、叶酸和膳食纤维，多吃可促进消化、预防便秘，提高人体免疫力。
9 ?, ^6 {+ d- K+ K- m, t8 @  m: ?　　
生菜：生菜极富营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。常食用，能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化和吸收，清除血液中的垃圾，排肠毒，防止便秘。
( |$ x7 U; q' h- H! ?　　
: R( W. p0 D  V竹笋：竹笋富含B族维生素及多种矿物质，具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘的功效。
　　
/ K$ U+ u) U- L3 [豌豆：豌豆富含人体所需的各种营养物质，促进新陈代谢，提高人体免疫力，利于胎儿发育。其中含有的丰富膳食纤维有清肠作用。
* A' N; v3 D9 h9 j5 [; f1 U　　
/ c5 |5 v/ ?/ ?% l红薯：红薯富含利于胎儿发育的多种营养成分，同时其所含的食物纤维能有效刺激消化液分泌和胃肠蠕动，促进通便。
+ q2 e# T7 t  j  |7 W6 S  Z  F( R  N　　
3 D0 Q% [9 r' k5 y  U酸奶：酸奶富有营养，含有新鲜牛奶的全部营养，其中的乳酸、醋酸等有机酸，能刺激胃分泌，抑制有害菌生长，清理肠道。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:28
9 @9 o" s$ D; R' I& y可怜的小翠，那就多吃牛肉，芹菜还有rote bete吧，还有Feldsalat这些。
1 h6 o& {) m  I1 h6 c
小翠，我刚才网上查到些预防便 ...

" v# l1 r0 ?* }/ S/ {& d- z- m谢谢嫩，还帮我查
除了笋难买，其他的都不错，常吃吃
/ M; ^0 g" S5 c9 d; J, n酸奶确实管用，activia的圆盒子的酸奶很好吃，最近吃上瘾了

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:33
谢谢嫩，还帮我查
除了笋难买，其他的都不错，常吃吃
+ m: J4 j: B+ n% A  I# z酸奶确实管用，activia的圆盒子的酸奶很 ...

: W$ C7 q$ X! I: r4 [5 q1 k! B1 U不谢不谢，反正咱们也是在这里边交流。

我以前也吃过这个牌子，后来看过一篇专门讲食品的报道，说市场上这种酸奶的市场广告说含有什么什么的，通常都是广告用语，含量微乎其微，几乎不起什么作用。当然，他是酸奶，酸奶该起的作用还是有的。
7 @$ a4 M2 @7 N* x. P! s
3 Y& W# \" x7 ^3 D/ X6 l我酸奶和牛奶都从bio 店里买，换着口味吃，有时候就买那种纯味的，然后回家拌各种水果吃，偶尔撒上点palmzucker, 味道还不错。

& ]: o0 \: Q. L$ P我这两天吃了不少那种绿色的spargel, 炒豆腐干儿一起吃。估计这种spargel是不是也是含有粗纤维啊。