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萍聚社区-德国热线-德国实用信息网»萍聚 › Fashion 德国时尚热线 › 芊芊茜茜 › 想健康减肥的看进来----更新到第6步
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楼主: 嬲嬲嬲

[其它] 想健康减肥的看进来----更新到第6步

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发表于 2012-4-9 17:26 | 显示全部楼层
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ding
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发表于 2012-4-9 19:00 | 显示全部楼层
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我想看看第一步
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发表于 2012-4-9 19:24 | 显示全部楼层
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学期任务~
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发表于 2012-4-9 19:31 | 显示全部楼层
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2，3，4，6在实践中。但是关于第5步，果汁可以不喝，但是不吃水果。这个在欧洲不合算，欧洲的蔬菜品种好单调啊，没有国内那么丰富，但是水果却很好很便宜不是么，我还是会保持早饭吃水果的。
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发表于 2012-4-9 20:39 | 显示全部楼层
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原来点评不可以看到阿，还是回复一下吧
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发表于 2012-4-9 22:22 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-9 23:34 | 显示全部楼层
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kankan
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发表于 2012-4-10 16:32 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-10 23:05 | 显示全部楼层
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看看看看
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发表于 2012-4-10 23:34 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-10 23:37 | 显示全部楼层
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来瞅瞅~
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发表于 2012-4-11 00:18 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-11 13:03 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-11 18:05 来自手机 | 显示全部楼层
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想看
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发表于 2012-4-13 00:34 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-13 14:40 | 显示全部楼层
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早饭吃饱，上午9点之前完成

想问一下，早上几点起床啊？
我这段时间9点才起床，所以很难做到9点以前吃早饭。
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发表于 2012-4-15 17:01 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-15 18:16 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-15 20:18 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-15 21:33 | 显示全部楼层
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