四个月起添加辅食过程（第9页89楼更新4个月起的晚餐米糊介绍）

hexe · 发表于 2011-6-6 01:39

本帖最后由 hexe 于 2011-7-1 23:14 编辑

38楼，50楼，51楼有心得。

本来写在分队里了，还是单独写出来方便更多的妈妈看到吧。

辅食篇-----四到六个月的添加过程

添加辅食时间: 宝宝大约满四个月之后（即第五个月），最晚满6个月

辅食瓶瓶选择：第一类---单一蔬菜：胡萝卜Karotten ，防风Pastinaken ，南瓜Kürbis
第二类---混合蔬菜：蔬菜加土豆 Gemüse-Kartoffel-Brei
第三类---混合肉瓶：蔬菜土豆加肉的混合瓶瓶 Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
第四类：全麦糊糊 Vollkorn-Getreide-Brei

添加过程：由于宝宝的胃肠接受能力有限，加辅食的时候要从最容易消化的蔬菜开始（第一类）。每种蔬菜要连续吃至少四天至一个星期，这样才能看出宝宝身体接受的好不好，会不会出现过敏。开始加辅食的时候，只有中午加一餐，从几勺开始吃起，吃完后再给母乳或者奶粉，慢慢午饭辅食吃得多了，母乳或者奶粉可以取消。其他时间还是跟正常一样吃母乳或者奶粉，先不要给辅食。 HB说德国孩子很多从胡萝卜吃起，因为胡萝卜有点儿甜，宝宝比较好接受。不过胡萝卜会导致便秘，所以要谨慎一些。我们家宝宝平时就特爱攒肚，所以我选择从南瓜开始吃。最初加辅食的时候，宝宝吃得比较少，妈妈自己动手做比较浪费，建议吃买的瓶瓶。往后吃的多了，妈妈自己动手，味道会好一些，而且做法很简单，胡萝卜土豆什么的煮熟（蒸熟更好，不浪费营养），打成泥，吃得时候加入Rapsoel或者黄油搅拌（胡萝卜没有油维生素无法被身体吸收）。不推荐用kalt gepresst的橄榄油或者其他这种制作工艺的油，因为毕竟会有细菌的存在，选择油的时候最好是Rapsoel，要raffiniert的。辅食可以一次做几天吃得，放在冰箱的冰块盒里冷冻，吃得时候用微波炉或者wasserbad加热就可以了，油要在吃之前再搅拌进去。

吃了几种蔬菜之后，也就是几个星期以后，开始添加第二类瓶瓶，这个有土豆的瓶，含有土豆淀粉，可以让宝宝的胃有饱胀感了。

差不多一个多月后，开始添加带肉的瓶瓶，即第三类。这个时候，是宝宝一生中铁需要最多的时候，所以要给宝宝多吃牛肉瓶，一个星期保证有三次肉类（有的KA的最低标准是一周一次）。吃红肉瓶之后最好给宝宝喝一勺橙汁或者给几勺水果，人体对铁的吸收需要维他命C。

以上都是一天只添加午餐一次辅食。
等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就可以加第四类的全麦糊糊了。

等宝宝慢慢适应了，就可以再加下午的Getreide-Obst-Brei。

之后的瓶瓶大家就根据超市瓶瓶的标示吃就可以了。

一岁以内不要吃的食物
盐，调味料（咖喱，辣椒，蒜等等刺激性的），巧克力，坚果，蛋清。

宝宝的肾脏还没有发育好，过早过多的摄入食盐，会对宝宝的肾造成伤害。所以爸爸妈妈一定要给孩子把好关，不要给宝宝吃大人饭桌上的食物。而且大人的食物还有过多的刺激性调味料。HB说为了怕孩子馋大人饭，可以考虑在大人吃饭之前给宝宝喂饭。
我看Hipp的瓶瓶，好像10个月以后就开始加盐了，但是也不是很多的。这个还是根据宝宝的情况爸爸妈妈自己掌控吧。

辅食Plan，我从Hipp上下的，效果比较好，和HB给的一样，除了上面说的用Hipp瓶瓶以外

mossback · 发表于 2011-6-15 23:02

呵呵，跟我们差不多，我儿子吃了6天的南瓜，5天的防风了，明天起吃胡萝卜。/ g/ ]) v! n) _! U6 k3 `
hexe 发表于 2011-6-15 22:02

有便秘吗？吃胡萝卜有点便秘，我家每次给的少点，虽然便秘但是比较轻。后来挺到一个妈妈说她每次给宝宝吃辅食都加点植物油，现在一切正常。

网里的猫 · 发表于 2011-6-6 07:55

写得很详细

zyvera · 发表于 2011-6-6 09:18

呼吁斑斑加精，写得实在太好了！！！

皮皮熊 · 发表于 2011-6-6 11:53

皮皮熊 · 发表于 2011-6-6 11:53

我已经给吃水果泥了，水果泥到底该什么月龄开始吃的，楼主Mm

evechina · 发表于 2011-6-6 21:35

谢谢MM的帖子, 我这两天为这个还弄糊涂了半天,现在完全清楚了.
另外两个问题
黄油就是我们说的butter吗?

胡萝卜没有油维生素无法被身体吸收, 是真的吗? 我儿子都吃一快一个月的净胡萝卜(隔天吃一瓶), 等于都白吃了? 我看Hipp买的纯胡萝卜里面也没有油啊?

hexe · 发表于 2011-6-7 18:49

我已经给吃水果泥了，水果泥到底该什么月龄开始吃的，楼主Mm
; g9 D. b7 X/ p皮皮熊发表于 2011-6-6 11:53

delfi课的老师说差不多开始吃肉了以后。

hexe · 发表于 2011-6-7 18:52

谢谢MM的帖子, 我这两天为这个还弄糊涂了半天,现在完全清楚了.
" E( f* e$ h( V另外两个问题
! P' g- D! j( g黄油就是我们说的butter吗?/ O' E$ G# G$ q! W. S; V9 i
...
) H4 ]8 B1 _7 `& K" l6 Q, ~evechina 发表于 2011-6-6 21:35

是Butter。大人吃胡萝卜也是最好和肉一起吃，才能吸收。纯胡萝卜瓶瓶从一开始吃，宝宝胃肠接受能力还没有那么强，所以没Fett吧。

aknatura · 发表于 2011-6-7 22:45

太棒了!!

meibei08 · 发表于 2011-6-8 09:49

athena_wang · 发表于 2011-6-8 14:20

写的真好,可惜看晚了一天,今天我给我儿子直接土豆了,他才开始吃了6天的胡萝卜,而且没加油.我儿子今天第一次就给了30G 的土豆,结果不够,跟我闹得够呛.
PS,我儿子才130天,就9.1KG了,他出生时就4.5KG了,是不是因为大宝宝,所以第一次的起始分量就多点?

aknatura · 发表于 2011-6-8 17:45

LZMM,有个问题
“等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就可以加第四类的全麦糊糊了。”
这个全麦糊糊的添加是直接加milchfrei的呢？还是要先加vollmilch-getreide-brei,然后慢慢过渡到milchfrei？
milchfrei-getreide和vollmilch-getreide-brei的添加顺序我一直搞不清楚，你是怎么加的呢？谢谢！

queenienn · 发表于 2011-6-8 19:09

楼主写的真详细，谢谢！

cathy319 · 发表于 2011-6-9 13:16

ifish · 发表于 2011-6-9 13:37

收藏学习

睡神小仙子 · 发表于 2011-6-9 17:36

LZMM,有个问题+ v/ r/ f5 F. U
“等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就 ...9 x2 B0 `5 Z I: S0 R4 U0 T
aknatura 发表于 2011-6-8 17:45

同问，还有就是milchbrei什么时候给呢？

小金刚 · 发表于 2011-6-9 20:52

我一直以为水果是最开始加的呢

hexe · 发表于 2011-6-9 21:26

写的真好,可惜看晚了一天,今天我给我儿子直接土豆了,他才开始吃了6天的胡萝卜,而且没加油.我儿子今天第一次 ... {6 F N4 ^1 A1 J4 Y6 b3 Q
athena_wang 发表于 2011-6-8 14:20

你们才加啊？你家大宝宝可比我们大呢，我是二月的。我儿子辅食吃的也很好，一开始就能两天吃完一瓶南瓜，我觉得胃口也挺大的。

hexe · 发表于 2011-6-9 21:28

本帖最后由 hexe 于 2011-6-9 21:30 编辑

LZMM,有个问题
4 h' A' _4 {' h“等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就 ...; _1 H% ~+ A" u5 P- S6 T
aknatura 发表于 2011-6-8 17:45

我学的是带奶的，可以用宝宝喝的奶调全麦糊糊，比如我们喝HA的抗敏奶粉，就用这个。

呵呵，我们才开始吃蔬菜呢，还没进行到晚餐。

hexe · 发表于 2011-6-9 21:32

同问，还有就是milchbrei什么时候给呢？5 @" P/ D) m, c* x
睡神小仙子发表于 2011-6-9 17:36

应该就是午餐完全取代了之后吧。我也还在理论阶段呢。

葡萄仔 · 发表于 2011-6-9 23:33

抱歉，才看到，这贴毫无疑问，精华贴2 ~~

谢谢mm支持~

hexe · 发表于 2011-6-10 10:27

抱歉，才看到，这贴毫无疑问，精华贴2 ~~
7 V; w- _8 D( g+ f' ~, G% t+ m, d) m) b5 B' Z3 i! n; G) c
谢谢mm支持~
, W3 }/ b y! h+ C6 k6 M7 v葡萄仔发表于 2011-6-9 23:33

非常非常非常的感谢版主大人啊~~~~

葡萄仔 · 发表于 2011-6-10 15:03

非常非常非常的感谢版主大人啊~~~~% g0 G$ Z+ X6 @
hexe 发表于 2011-6-10 10:27

athena_wang · 发表于 2011-6-10 15:06

回复 18# hexe

我家的现在是头都伸得老远,嘴张得老大的要吃,一开始不敢给吃多,就闹.我家是1月27号生的,我是等他差不多130天加的.因为他太大,不敢给他吃多少,每次他去KA那,都是在生长线的极限值

athena_wang · 发表于 2011-6-10 15:06

回复 18# hexe

我家的现在是头都伸得老远,嘴张得老大的要吃,一开始不敢给吃多,就闹.我家是1月27号生的,我是等他差不多130天加的.因为他太大,不敢给他吃多少,每次他去KA那,都是在生长线的极限值

ami900 · 发表于 2011-6-11 13:18

我天，我都是乱加的。学习了。
大家的宝宝吃瓶瓶都什么反应呢？我家的一吃，就总用舌头往外送，太郁闷了。每次吃5分之一瓶，要吃好久，太郁闷了！

cspiaoyu · 发表于 2011-6-11 16:10

太好了，咱们楼太高，单独写出来我就不用爬了

提拉米不酥 · 发表于 2011-6-12 11:57

augustqq · 发表于 2011-6-12 22:29

好贴

我也是很早就上水果泥了，原来要等到吃肉后再加啊

llann · 发表于 2011-6-12 23:15

写的实在是太好了顶
你家的宝宝是进入第四个月开始家的辅食还是四个月之后啊
我家的KA让我们在宝宝4个月的时候家但我觉得有点早想从5个月开始

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