2011年6，7月的宝宝们在这里！QQ群建好了，要参加的短我！

红袖添乱 · 发表于 2011-8-4 10:35

小狮子发表于 2011-7-28 09:25
0 y1 G1 A; U- h8 _4 L9 r E9 D报告一下，百合这几天生长期，明显喝奶的次数频繁了
7 O/ q# j9 A, N" N7 [' w4 P( H* E
本来白天上周是大概4个钟头一次，现在退回2个半到3个 ...

第一次的生长期是什么时候呀，我从医院回家的第一天，孩子不适应，每个小时都要喂，不然就哭。

小狮子 · 发表于 2011-8-4 10:41

praha 发表于 2011-8-4 10:35 $ J" a0 d) t7 w' E' @2 J, v- `
多吃点水果吧，西瓜会不会败火啊，是性属凉的。还有就是绿豆汤，菊花茶。

我怕绿豆汤吃了百合胀气，西瓜吃了会不会影响奶水？主要是我追奶追怕了。。。

小狮子 · 发表于 2011-8-4 10:41

红袖添乱发表于 2011-8-4 10:35 2 C" Q0 z" x% a2 z4 u! d
第一次的生长期是什么时候呀，我从医院回家的第一天，孩子不适应，每个小时都要喂，不然就哭。

第一次记得是6天左右？

praha · 发表于 2011-8-4 10:42

本帖最后由 praha 于 2011-8-4 11:47 编辑

小狮子发表于 2011-8-4 11:33 4 N" _( v5 B |$ m6 m2 W
重复下问题
& t1 V8 n* e4 w; b! E0 M谁能告诉我喂奶期间吃哪些蔬菜水果能清火啊？如果不每天吃肉奶水因该没问题吧？肉吃得我头都大 ...

我吃的蔬菜有，番茄，黄瓜，西红柿，青椒，生菜，茄子，亚洲店的青菜，网上买了俩佛手瓜，Zuchini，这个也有人说不能吃，我还吃土豆，grüne Bohne，这两个按说夜不能吃。属于豆类，但我觉得又不是天天吃，没啥大关系。有时候看到芹菜，会买来吃，不常有。

我很少吃大肉汤，顶多排骨汤或鸡汤，但因为懒，一礼拜也喝不上一回，平时就炒菜里的肉吃吃，有时做做鸡翅膀啥的，所以还没有因为吃肉上过火。主要我老公也不是很能吃肉，所以，我就也懒得弄了。

昨天Stadt München新生儿服务，有护士上门拜访，说是有问题可以提供帮助，真不错。我还问她来者，说吃什么能让奶水质量好点？她说不用特意注意吃什么，只要吃的多点就行，别饿着，白天多吃几顿，最好有热的，我说我们中国人顿顿热的。我自己的经验哈，我没吃什么肉汤，但被大夫点名批评过说喝水少，所以现在我就品命喝水，没事就往里灌，一天能喝个3升，最少，奶就保证了，反正自从我多喝水以来，拉拉就没有没吃饱过，没上过奶粉了。

xieyi · 发表于 2011-8-4 10:51

小狮子发表于 2011-8-4 10:37 ( h* E, C6 U- y, X' @
真好啊，替你高兴！！
7 Y3 J6 p8 Y6 [* h1 N百合这几天还是烦躁，白天特别特别粘人，我安慰自己是8周生长期，过去了就好了。 ...

我嘴唇上也有个溃疡，也忍着呢！！
话说，青菜我差不多没什么忌口的，都吃了，但是都吃得不多！！！
现在也是每天都肉汤，鱼汤！我觉得可能鱼汤比较不容易上火吧！！
水果我是除了KIWI我都吃了！！！反正我没怎么讲究！！
昨天我家的梦遥居然特别的乖，晚上没嚎，很老实的睡觉了，我都不知道晚上干什么了！！！

希望继续保持阿！！！

xieyi · 发表于 2011-8-4 10:54

红袖添乱发表于 2011-8-4 11:18 * o* C% m0 ` F
今天还和我爸妈说呢，你月底回国了，不然可以大家一起坐坐。
! W! l( N A" x你家宝宝的护照和签证怎么办的呀。

我也想和你们去见个面聊聊呢，可是看来这次没什么时间了，你做月子呢，需要好好休息！
我们也快回国了，这几个星期要去孩子的爷爷奶奶那里看看！！！
等我们回来的一定要见面聊聊！！！

女儿是德国国籍，满月后我就去给申请护照了，她的护照有6年有效期！然后去中国大使馆签证的，很容易，我一下子签了180天的呢！！
你要是也想回国的话，你就去大使馆问问！！！

praha · 发表于 2011-8-4 10:55

小狮子发表于 2011-8-4 11:41
& r1 }" q! R/ z" m( s我怕绿豆汤吃了百合胀气，西瓜吃了会不会影响奶水？主要是我追奶追怕了。。。

关于西瓜我专门开贴问过，主要有人说西瓜吃了会过给孩子，让她拉肚子，当时回我的人里，只有一个妈妈说有过这种情况，其余的都是喂奶的妈妈照吃不误，要不然你就慢点吃吃，先看看百合的反应，反正我问完了就吃了，没发现什么特别的。不过现在她们拉的反正是稀稀的，我也不知道拉肚子什么样。

豆只要煮的烂烂的就好了吧，或者你光喝汤。我吃过猪叫黄豆汤里的黄豆，很烂觉得没什么问题，吃过自己做的很生的八宝饭里的红豆，就立马觉得不太行。不过拉拉可能大点了，胀气也不太严重了，稍微有点憋屁，我就给她上Lefax，揉揉肚子，就好了。

小狮子 · 发表于 2011-8-4 11:11

praha 发表于 2011-8-4 10:55 6 X4 ?. @0 ]7 g; C; ?# D
关于西瓜我专门开贴问过，主要有人说西瓜吃了会过给孩子，让她拉肚子，当时回我的人里，只有一个妈妈说有 ...

行，我今天就去买西瓜
然后停一天肉汤，反正现在奶水也够
绿豆汤我也去熬熬，牙疼真难受啊，都两周只能用一边嚼东西了

还有百合这几天胀气又严重了些，莫名其妙。。。

小狮子 · 发表于 2011-8-4 11:11

xieyi 发表于 2011-8-4 10:51
' ?! `7 g# A% O" X0 a5 ]7 Z( o我嘴唇上也有个溃疡，也忍着呢！！
5 W$ v8 X9 v4 C* B4 P: k话说，青菜我差不多没什么忌口的，都吃了，但是都吃得不多！！！9 r9 s; R3 B' @! ]% |8 ?& y6 ?2 x
现 ...

青菜这边好少啊，看来我又得炒kopfsalat了。。。
为什么不能吃kiwi，有说法么？

praha · 发表于 2011-8-4 11:16

小狮子发表于 2011-8-4 12:11
+ u' M4 g$ S* y/ \6 k青菜这边好少啊，看来我又得炒kopfsalat了。。。
# t2 Z1 G: e5 n: z& c为什么不能吃kiwi，有说法么？

我听说太多果酸也容易造成Blähung,Kiwi用我老公的话说就是VC炸弹，不过我本来也不喜欢吃，觉得皮太难拨。

小狮子 · 发表于 2011-8-4 11:17

praha 发表于 2011-8-4 11:16 , B, P3 \/ \$ y# z4 V. c+ q
我听说太多果酸也容易造成Blähung,Kiwi用我老公的话说就是VC炸弹，不过我本来也不喜欢吃，觉得皮太难 ...

这也不行那也不行，我都想去吃太空人的牙膏饭了。。。

随心屿 · 发表于 2011-8-4 11:30

小狮子发表于 2011-8-4 11:11 6 }. h4 Z0 M- l. s$ Z
行，我今天就去买西瓜5 }% c- l" {* g, O- P% }
然后停一天肉汤，反正现在奶水也够9 B* _3 }6 a3 S# \- y) c6 w) y
绿豆汤我也去熬熬，牙疼真难受啊，都两周只能 ...

我还想说绿豆汤加百合来着，怕你家百合知道了有阴影
不过牙疼真的很难受，牙医没说让拔吧？

随心屿 · 发表于 2011-8-4 11:31

praha 发表于 2011-8-4 11:16 4 f2 Z6 B2 p$ P4 N8 w# ^7 ?% r) F
我听说太多果酸也容易造成Blähung,Kiwi用我老公的话说就是VC炸弹，不过我本来也不喜欢吃，觉得皮太难 ...

我老公的说法是所有橙子类的水果，也包括柠檬。
kiwi可以从中间切开两半，然后用小勺挖着吃

随心屿 · 发表于 2011-8-4 11:32

小狮子发表于 2011-8-4 11:17
3 W( t4 V" ~8 |, v* K" O这也不行那也不行，我都想去吃太空人的牙膏饭了。。。

要不Hipp的瓶瓶你先尝尝，营养均衡，都是bio的

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 11:33

praha 发表于 2011-8-4 09:32
9 a3 }$ q( t9 |6 K% [# q0 T3 t昨天早上拉拉一觉睡到中午12点半。起来吃完奶就自己在爬毯上乖乖的看小动物。$ w: U7 @5 }: T* f a: r
到了2点，又有点闹觉，我哄睡 ...

拉拉会用手了啊，真好，我这天天就等着俺家小傻妞啥时候会用手玩玩具呢，你是不是把玩具掉的特别低让她能够到的高度啊？

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 11:35

娇娇猪发表于 2011-8-4 10:36
3 V! V/ T) V7 e. f8 Q+ x( H/ o另外顺便问一下，我现在奶倒是够，昨天开始涨的厉害，但是宝宝也是昨天开始慢慢吃的越来越频繁，基本他睡醒 ...

恭喜mm，又一个强大的母亲无pda顺产！

新生儿吃的频繁点没关系的，只要他吃你就给他，头两周长体重比什么都重要的！

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 11:37

小狮子发表于 2011-8-4 10:37 0 |. R* Y. h4 k" n0 x8 Q5 f
真好啊，替你高兴！！
# q2 @9 _ z% F百合这几天还是烦躁，白天特别特别粘人，我安慰自己是8周生长期，过去了就好了。 ...

百合真的是有音乐天赋哦，以后肯定也能继承妈妈当个音乐家！

关于降火的东西我也不是很清楚，只能精神安慰你一下，等知道的人来吼一声吧！

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 11:38

红袖添乱发表于 2011-8-4 11:14
E2 ]2 }' F2 @* g, n" w1 x我反正基本也装听不见，我老公给我打掩护让我走走和呼吸新鲜空气的。

老公都是向着老婆滴！嫩家嘟嘟乖不？

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 11:39

红袖添乱发表于 2011-8-4 11:35 a( o9 Q8 F2 t* c
第一次的生长期是什么时候呀，我从医院回家的第一天，孩子不适应，每个小时都要喂，不然就哭。

我们当时总结的是第5天

随心屿 · 发表于 2011-8-4 11:55

本帖最后由随心屿于 2011-8-4 11:56 编辑

michelleyoga 发表于 2011-8-4 11:39 T2 o2 |$ |) q' g
我们当时总结的是第5天

瑜伽有没有收骨盆的动作？下周就两周了，我可以开始做恢复运动了
哎，肚子好松，希望不要像阿汤嫂一样

小狮子 · 发表于 2011-8-4 12:24

随心屿发表于 2011-8-4 11:30 ]. m1 x, n% i0 B; t
我还想说绿豆汤加百合来着，怕你家百合知道了有阴影
( F, @9 m- {/ b5 l2 ]+ T不过牙疼真的很难受，牙医没说让拔吧？

不是牙，是牙床那里长了个包，疼。。。要真拔了也就好了，晕。。。

小狮子 · 发表于 2011-8-4 12:25

michelleyoga 发表于 2011-8-4 11:37
" \( C8 e7 }% h9 u百合真的是有音乐天赋哦，以后肯定也能继承妈妈当个音乐家！
% W, K; ^* U8 i% f( t2 s. n6 M) ~$ C, V4 I3 V% [
关于降火的东西我也不是很清楚，只能精神 ...

刚刚给百合挂了一堆东西上去，非累趴她不可

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 12:35

随心屿发表于 2011-8-4 12:55
% ?7 f: }, e8 r; N2 K) O; V瑜伽有没有收骨盆的动作？下周就两周了，我可以开始做恢复运动了1 B8 N0 j: k8 w( F
哎，肚子好松，希望不要像阿汤嫂一样

有，但是我都8周了还没开始练习呢，身体还没完全恢复呢，你撕裂了么？伤口恢复的怎么样啦？不用太着急练习，减肥更不急了，怕影响下奶，身子最好还是慢慢恢复的好

xieyi · 发表于 2011-8-4 12:38

小狮子发表于 2011-8-4 12:11 ! D. E) J3 |8 f2 Q/ D5 a5 I
青菜这边好少啊，看来我又得炒kopfsalat了。。。/ `) ^" G8 V! P" S) l
为什么不能吃kiwi，有说法么？

我不知道kiwi有什么不好，但是我好像在什么地方看过，说是容易产生胀气！而且我现在对kiwi没胃口，以前喜欢吃的！！
我奶水不是很多，但是我女儿体重一直在长，所以我也不担心，虽说不是特别胖，但是都在正常范围之内，所以我也就放心了！！
百合多重多高了！！　　长得很多吧！！　　你喂的真好！！

随心屿 · 发表于 2011-8-4 12:45

michelleyoga 发表于 2011-8-4 12:35
( \5 i4 I8 d+ K( d. F# F有，但是我都8周了还没开始练习呢，身体还没完全恢复呢，你撕裂了么？伤口恢复的怎么样啦？不用太着急练习 ...

我买的一本育儿书上说，两周后就可以缓和的运动了，当然肯定不能像仰卧起那样
我没撕裂，但是切了，HB说恢复得非常好，但我摸着还是有点肿
出院以后平均一天瘦一公斤，可惜只瘦了5天，就不往下瘦了

小狮子 · 发表于 2011-8-4 12:48

xieyi 发表于 2011-8-4 12:38
( i& |! c9 o) c1 q% l0 e, |我不知道kiwi有什么不好，但是我好像在什么地方看过，说是容易产生胀气！而且我现在对kiwi没胃口，以前喜 ...

多高不清楚，今天刚刚称了下，穿了一件body，一个薄的小外套，很薄的裤子， 5，95kg

praha · 发表于 2011-8-4 13:05

michelleyoga 发表于 2011-8-4 12:33 / H2 H6 K; u1 Q2 `; Z( o
拉拉会用手了啊，真好，我这天天就等着俺家小傻妞啥时候会用手玩玩具呢，你是不是把玩具掉的特别低让她能 ...

是，我把玩偶吊到几乎就在她鼻子前面那个高度，让她不看也得看，哈哈。

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 13:45

小狮子发表于 2011-8-4 13:25 , j9 v/ R# {3 Y3 _5 O
刚刚给百合挂了一堆东西上去，非累趴她不可

我想问的是，你哪来的那么多东西给她挂啊？我咋啥能挂的都没有泥！

ps，终于见识到了第8周的生长期了，今天第一天，中午抗不住了，2个半小时就饿了要喝奶，看来这周我有的熬了！

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 13:52

随心屿发表于 2011-8-4 13:45 ! y. t% W6 V( x' B0 ]8 X
我买的一本育儿书上说，两周后就可以缓和的运动了，当然肯定不能像仰卧起那样
) e0 h0 ]8 t3 |5 b7 y0 ^5 o我没撕裂，但是切了，HB说 ...

缓和的运动可以做，但是骨盆恢复和收腹的运动都不属于缓和的，我今天试着做了些瑜伽动作，我也觉得自己恢复的很好了，伤口都长好了，线也掉了也不疼了，走路什么的都没感觉了，但是一做动作才知道原来身体还没恢复好呢，该用力的时候还是很虚的，所以也就做了些简单的动作。
你要是想开始做些缓和的运动没问题的，你的hb应该有动作给你的，你跟她一说她就会教你一些动作，你现在两周左右的时候主要任务是子宫的收缩，所以hb给你的动作应该也是促进子宫收缩的！

michelleyoga · 发表于 2011-8-4 13:55

小狮子发表于 2011-8-4 13:48 & ]" _; @2 O" J0 s) {) a6 Y, C
多高不清楚，今天刚刚称了下，穿了一件body，一个薄的小外套，很薄的裤子， 5，95kg

body就有50g了，外加外套，裤子怎么都150g了吧，这么算百合才5，8kg啊，如果是刚吃饱的时候称的还得往下减呢！
俺家萝卜今天的毛重4，27kg，咱俩的宝宝就差7天咋那么大差距泥！萝卜这两天长的特别特别慢，是不是到生长期了也有关系啊？

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