如何对付厌食和失眠？

ballarings · 发表于 2010-11-16 01:41

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有长期的失眠，老是很难入睡，不想再吃安眠药了，因为吃到都没有作用了。。。失眠之后就是厌食，因为睡眠不足一点都不想吃东西，去看医生，医生除了叫我多做运动和心情开朗之外没有其他建议，我明明很累了就是睡不着。。到底为什么呢？

jenny · 发表于 2010-11-16 20:14

me too, 只能安慰自己，就是这个样子。。。

keks22 · 发表于 2010-11-17 11:55

会中国吃中药调理，这里西医没用的，只会开安眠药。要不然你让中国寄点有安神助眠，带点滋补效果的中成药。人虚了也会失眠的

two steps · 发表于 2010-11-17 12:52

我有时候精神太亢奋的也会这样
想睡睡不着
醒着的时候，因为身体很累，又没胃口。

ErwinRommel · 发表于 2010-11-17 13:06

我想太多一般都睡不着

LynnH · 发表于 2010-11-18 20:33

是不是太紧张了？

foxtail_lb · 发表于 2010-11-19 10:40

失眠建议看高等数学，量子物理。

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