two steps 发表于 2004-8-25 23:21

身材越好越难减.....$辛苦$
越胖的越好减.........

LINSENTOPF 怎么做的? 我看见过干豆子, 泡了好天, 又煮了好半天,
捞出来尝尝, 怎么还是硬的??$我晕$$失败$

天蝎公主 发表于 2004-8-25 23:30

呵呵，炒米确实费时，要好长时间，幸好我家是暖房租。

tantan 发表于 2004-8-26 05:59

Originally posted by 天蝎公主 at 2004-8-26 06:30 AM:
呵呵，炒米确实费时，要好长时间，幸好我家是暖房租。
公主真是勤俭节约的好MM啊!!!
PFPF!!!

lissy 发表于 2004-8-27 23:46


昨天晚上没上来，补上

早上 忘了

中午 角瓜炒蘑菇香肠，全麦3片

晚上 一口气喝了两罐半升的Buttermilch。还吃了若干李子。

逛街3小时。

8月27日 星期四
早上 柠檬蜜水，Buttermilch250ml，香蕉1

中午到下午 全麦3片，西红柿3，桃子2，香蕉1

晚上 Buttermilch 250ml. 炒米稀饭，蒸鸡蛋羹2个。本来应该打住的，可后来看电视，田径又拿了两块金牌，一高兴又吃了几个李子和1片半面包。



[ Last edited by lissy on 2004-8-28 at 06:51 ]

lissy 发表于 2004-8-27 23:55

Originally posted by two steps at 2004-8-26 06:21 AM:
身材越好越难减.....$辛苦$
越胖的越好减.........

LINSENTOPF 怎么做的? 我看见过干豆子, 泡了好天, 又煮了好半天,
捞出来尝尝, 怎么还是硬的??$我晕$$失败$
很简单呀，其实很适合懒人。就是把所有材料都放进去煮就好了，大概一个小时用不了的样子。那个豆我觉得还好啊，先泡一上午，再煮很容易烂的。我上次放了豆角，土豆，洋葱，香肠。味道还不错，主食也省了。$ok$

☆天佑龙☆宝儿 发表于 2004-8-30 12:27

法悄悄话给你啦,看看哦!

lissy 发表于 2004-8-31 20:29

这几天接二连三吃暴！！$砍你$$砍你$$砍你$

8月31日

早上 柠檬蜂蜜水，Buttermilch 200ml

中午到下午 全麦1片，西红柿4，香蕉2

晚上 炒米粥，甜椒炒2个鸡蛋，Buttermilch 500 ml，李子若干

two steps 发表于 2004-9-1 00:31

呵呵, 我不吃那药以后也是爆吃....
BF做了好些WAFFEL, 我没事就揪掉一小块儿吃......
晚饭连续好几天都是PIZZA 了...
老发誓,说明天一定少吃....结果....唉..

lissy 发表于 2004-9-1 23:36

9月1日 星期三

早上 柠檬蜂蜜水， Buttermilch200ml

上午 咖啡

中午到下午 全麦1片，西红柿，苹果1，香蕉2

晚上 Buttermilch 500ml

运动 游泳

ElectricBlue 发表于 2004-9-2 00:07

好久没来给lissy加油助威了，呵呵
一直坚持着，好棒啊！！
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