萍聚 › 塑身健体 › 减肥自我监督日记..

catgirl 发表于 2005-12-6 17:19

减肥自我监督日记..

我身高160厘米,目前体重55公斤,比以前整整多了11公斤.所有的衣服都不能穿.今天终于下决心减了.请JMS多加监督和鼓励.

为期60天,目标减到48公斤.理想减到45公斤.

[ 本帖最后由 catgirl 于 2005-12-6 16:44 编辑 ]

catgirl 发表于 2005-12-6 17:22

06.12.05 周二
   
      今天比较混乱,没有饭点.早上没吃,
                                             下午:吃了两个包子,一盘沙拉
                                             晚上:两个柿子,五个桔子.
                                              21点的时候吃了两小碗饭.
现在可为酒足饭饱.无比悔恨啊!!!!真是出师不利第一天就吃了怎么多.无颜见江东父老啊!!$惨啊$$惨啊$$汗水$$汗水$

07.12.05 周三

今天一切正常.早上.两片面包一杯豆浆.
                        上午又吃了两个苹果
                     中午.一碗玉米粥3个包子
                        晚上打算不吃了.

[ 本帖最后由 catgirl 于 2005-12-7 14:10 编辑 ]

三国。 发表于 2005-12-6 17:23

mm加油,我也要减!一起努力!

catgirl 发表于 2005-12-6 17:24

222222222222

catgirl 发表于 2005-12-6 17:24

333333333333333333

catgirl 发表于 2005-12-6 17:25

原帖由 三国。 于 2005-12-6 16:23 发表
mm加油,我也要减!一起努力!

谢谢MM支持

catgirl 发表于 2005-12-6 17:26

555555555

catgirl 发表于 2005-12-6 17:27

6666666666666666

catgirl 发表于 2005-12-6 17:28

777777777777777

catgirl 发表于 2005-12-6 17:28

8888888888888888888888

catgirl 发表于 2005-12-6 17:29

99999999999999999

catgirl 发表于 2005-12-6 17:30

1010101010101010

catgirl 发表于 2005-12-6 17:31

111111111111111111111111

catgirl 发表于 2005-12-6 17:32

1212121212121212

catgirl 发表于 2005-12-6 17:33

1313131313131313

catgirl 发表于 2005-12-6 17:34

14141414141414

catgirl 发表于 2005-12-6 17:36

15151515151515

catgirl 发表于 2005-12-6 17:36

161616161616

catgirl 发表于 2005-12-6 17:37

1717171717171717

catgirl 发表于 2005-12-6 17:38

181818181818181818

三国。 发表于 2005-12-6 17:39

已经18天了,还要继续减啊?

catgirl 发表于 2005-12-6 17:39

1999999999999999

catgirl 发表于 2005-12-6 17:41

202020202020202020

catcindy 发表于 2005-12-7 01:03

呵呵，我们2只cat一起减，不过你的目标也定的太高了吧，60天减7公斤，有点太快了哦

catgirl 发表于 2005-12-7 15:11

我的体质是快胖快瘦行

雨过天晴 发表于 2005-12-7 15:14

原帖由 catgirl 于 2005-12-7 14:11 发表
我的体质是快胖快瘦行
就是少吃吗?

25号餐 发表于 2005-12-8 18:48

160 我现在56公斤呢。，

wwwww 发表于 2005-12-8 21:24

查看完整版本: 减肥自我监督日记..