AI,比老公更懂我
作者：微信文章最近遇到分歧的时候，我试着把事件向AI描述了一遍。我发现，AI比老公更懂我——甚至也比我更懂自己。有点像和专业的心理咨询师或婚姻顾问交流，寥寥数语，一针见血，自己一些情绪和行为背后的动因（可能是自己都未曾察觉了解的），很快便能浮出水面。
（AI给我的分析）
生气、不高兴等等都是情绪的外显，以前发生冲突时，他只会指责我动不动就生气、脾气大、控制欲强、一定要争个对错；而我虽然很清楚地知道自己因为哪件事情而有情绪，但也说不清自己究竟为什么有情绪，面对这些指责觉得憋屈，但又吵不赢，继续反驳的话，在他眼中只会演变成发泄自己的情绪，拿他当出气筒。而AI的分析让我感觉真的有被理解到，也帮我找到了自己的情绪来源。很多时候，我原来只是希望自己的付出有被看见、得到肯定，在育儿过程中的一些焦虑能被理解、能被安慰。包括他所指责的我的“较真”，或许也是因为性别差异导致的，作为女性我可能更需要获得情感支持和共鸣，也希望自己付出的一些细节能被看见和重视。而他这种理智脑，一般都只会简单粗暴地提供解决方案。对于我来说，解决方案当然也很重要，但得到共情才是首位的。总之建议大家遇到问题可以多和AI聊聊，包括但不限于亲密关系。和AI聊完，我更了解自己和对方了，也能更快地平静下来、更精准地提出自己的诉求；两个人由于这个相对客观中立的第三方介入，也更能心平气和地正视存在的问题，找到合适双方的解决办法。
（分享彼此和AI的聊天记录，更能相互理解）
关于我：本硕广外、短暂留法，毕业即自由职业5年+，爱记录、爱分享、爱交流，成为妈妈后关注更广阔的学习教育和自我成长。
如果你想和我以及更多同频的读者们一起讨论交流，欢迎添加我的微信（添加请备注“读者”）。
页:
[1]