【阅游·悦读】一带一路系列·北美洲国家:哥斯达黎加
作者：微信文章哥斯达黎加，
在西班牙语中意为“富饶海岸”，
也被许多人誉为“绿色乌托邦”。
这里没有钢铁森林的冰冷边界，
唯有宛如绿幕悬空般的云雾森林，
好似大地温润眼眸的火山湖泊，
以及在海陆之间
默默勾勒着生命轮廓的红树林。
在这片土地上，
守护自然并非遥远的理想，
而是触手可及的日常——
一种更从容、也更智慧的文明选择。
哥斯达黎加共和国，简称哥斯达黎加，东临加勒比海，西濒太平洋，北接尼加拉瓜，南与巴拿马相连，首都圣何塞。其国土面积51100平方公里，人口521万（截止至2022年）。原为印第安人居住地，自1513年起遭西班牙殖民，历经近三个世纪的统治后，于1821年9月15日宣告独立。此后曾加入中美洲联邦，直至1848年8月30日正式成立共和国。1983年，哥斯达黎加宣布成为永久中立国，并依据宪法废除军队，仅保留警察与安全部队维护治安，成为世界上首个不设常备军队的国家。
哥斯达黎加虽国土面积仅占全球陆地总面积的万分之三，却拥有全球近百分之五的生物物种，生态环境极为丰富。其环境保护水平与瑞士、冰岛等国家齐名，被誉为“中美洲花园”。近年来，哥斯达黎加积极参与中国提出的“一带一路”倡议，双方在基础设施建设、绿色经济等领域的合作稳步推进。
本期“阅游·悦读”，
让我们一起走进哥斯达黎加，
去感受城市文明、自然景观
与生物多样性之间达成的惊人平衡；
去学习一种尊重自然、享受当下、
与万物共生的生活方式。
在哥斯达黎加，
城市从来不是自然的对立面，
而是它的延伸。
在这里，
现代化与生态保护可以并存，
也许，
城市与自然，本该如此。
城市脉搏
在哥斯达黎加，首都圣何塞与重要港口蓬塔雷纳斯，分别代表了国家两种不同的脉搏：一个在中央谷地的高地怀抱中运转着政治与文化的核心，另一个则在太平洋沿岸迎送着海风与远轮，书写着贸易与海洋的篇章。
首都·圣何塞
作为哥斯达黎加的首都与最大城市，圣何塞坐落于中部高原的肥沃谷地。1160米的海拔赋予其四季如春的温和气候，年均气温稳定在20.5℃左右，堪称中美洲海拔最高、气候最宜居的首都之一。这座城市自1739年建城至今，已从殖民据点发展为拥有142万人口的现代都会。漫步街头，殖民时期留下的红瓦低层建筑与拔地而起的玻璃幕墙大厦错落有致，共同诉说着历史与当下的交融。
圣何塞的标志性建筑首推国家剧院。这座落成于1897年的新古典主义杰作，是中美洲首屈一指的艺术圣殿。其外墙选用进口白色大理石，廊柱雕刻繁复精美，屋顶矗立着代表音乐、戏剧与舞蹈的希腊女神雕像。内部装潢更是极尽华美：金色穹顶上绘有展现哥斯达黎加历史的巨幅壁画，丝绒座椅与水晶吊灯交相辉映。这里每周定期上演着歌剧、芭蕾与本土戏剧，是感受该国艺术灵魂的核心场所。
城市的烟火气则集中在中央市场，这座热闹的市集是圣何塞的生活缩影。摊位上摆满了色彩鲜艳的热带水果、香气扑鼻的现磨咖啡、手工编织的草帽与木雕工艺品，商贩们用西班牙语夹杂着本土方言吆喝叫卖。在这里，可以品尝到名为“加拉皮托”（Gallo Pinto）的传统早餐，也可以选购用火山岩制作的手工饰品，沉浸式感受当地人的日常生活。
从圣何塞驱车一小时，便可抵达位于火山山麓的阿尔萨西亚咖啡庄园。庄园内设有一家被誉为“全球最美”的星巴克门店，因而广为人知。这是一个集咖啡种植、烘焙、体验于一体的“咖啡乐园”，游客可以漫步在咖啡田间，观察咖啡树的生长环境，了解咖啡豆的种植过程；还可以参观烘焙工坊，观看咖啡豆从湿磨坊到干燥露台的加工流程，甚至品尝新鲜出炉的咖啡。整个庄园被郁郁葱葱的咖啡树环绕，连空气中都弥漫着咖啡香，而它的内部设计则融入了当地传统元素，如殖民时期的建筑风格、热带雨林的植物景观。置身其中，仿佛正与自然进行一场静谧而深刻的对话。
海港小城·蓬塔雷纳斯
位于哥斯达黎加西北部太平洋沿岸的蓬塔雷纳斯，依海而建，是哥斯达黎加最重要的港口城市与渔业中心。作为天然深水良港，这里的码头常年停泊着远洋货轮与渔船，渔业出口占据全国半壁江山，每年举办的“沙丁鱼节”更是热闹非凡，渔民们身着传统服饰庆祝丰收，街头巷尾弥漫着海鲜烧烤的香气。
城市中心的殖民风格街区承载着蓬塔雷纳斯的历史记忆。色彩明快的西班牙式建筑错落有致，红瓦屋顶搭配蓝绿色门窗，墙上爬满三角梅。此外，街区中的渔业博物馆通过老照片、渔船模型与渔具展品，系统展示了这座城市从小渔村演变为重要港口的历程。
蓬塔雷纳斯的滨海步道是其标志性景观，这条长约两公里的步道沿太平洋海岸蜿蜒，是观赏落日的绝佳地点。每当傍晚，夕阳将海面染成一片金红，归航渔船的剪影与摇曳的棕榈树构成动人画面。人们在此漫步、嬉戏，街头艺人弹唱着悠扬的民谣，而步道旁的海鲜餐厅则供应着现捕的龙虾、金枪鱼与酸橘汁腌鱼，佐以冰镇啤酒，便是最地道的滨海风味。
从蓬塔雷纳斯市区出发，驱车半小时，即可抵达曼努埃尔安东尼奥国家公园，这座被《孤独星球》评为“中美洲最美国家公园”的生态秘境，是蓬塔雷纳斯的自然名片。公园融合了热带雨林、白色沙滩与珊瑚礁，生物多样性极为丰富。游客可在林间步道邂逅树懒、卷尾猴与巨嘴鸟，或在沿岸浅水区观察到海龟、海豚，甚至偶遇季节性洄游的鲸群。园内的曼努埃尔安东尼奥海滩以其粉细白沙和清澈海水闻名，无论是浮潜探索水下世界，还是单纯沐浴阳光，都能尽享热带海岸的惬意。
无论是在圣何塞远眺火山轮廓，
还是于蓬塔雷纳斯感受太平洋海风，
自然在哥斯达黎加的城市中
始终触手可及。
然而，
当真正离开城市街巷，深入腹地，
那覆盖一切的原始雨林
与改变地貌的火山，
才是构成这个国度
真正的、未经雕琢的底色。
自然史诗
从澎湃的海洋到云雾缭绕的高原，从炽热的火山到宁静的雨林，哥斯达黎加的地貌多样性，就像一本打开的地球教科书，每一处风景都在诉说着自然的力量与美丽。
火山
火山是哥斯达黎加最磅礴的自然符号。阿雷纳尔火山曾以完美的锥形外观和活跃的喷发景象闻名，2010年停止喷发后，留下了裸露的岩石与持续的地热活动，仿佛在诉说地球内部的力量。环绕火山的1968步道是观景绝佳处，徒步途中可将火山全景与湛蓝的阿雷纳尔湖尽收眼底，火山灰滋养的土壤上，蕨类植物与热带乔木肆意生长。
不远处的波阿斯火山国家公园则呈现着另一种震撼。这里的活火山口常年蒸腾着白色水汽，偶尔还能看到火山湖颜色因化学变化而变幻的奇观。火山脚下的天然温泉更是自然的馈赠，它们流过岩石，在热带雨林的环抱中形成天然浴场。当夜晚来临，浸泡在温暖的泉水中仰望星空，四周虫鸣相伴，疲惫也随之消散。
雨林
雨林是哥斯达黎加的绿色灵魂。其中，蒙特维多云雾森林保护区，堪称“生态圣殿”。这座被联合国教科文组织认证的世界遗产，常年笼罩在云雾中，湿润的空气滋养着2500多种植物。附生植物如精美的挂毯般包裹着古老树干，各色兰花在苔藓覆盖的枝桠间悄然绽放。保护区内闻名遐迩的滑索项目，提供了一种观察雨林的独特视角。当人们以飞翔的姿态滑行于树冠层之间，脚下是绵延不绝的林海，身旁有湿润的云气缭绕，仿佛与这片生命之绿共同呼吸。
而被《国家地理》评为“地球上生物最密集的地方”的科尔科瓦多国家公园则保留着中美洲仅存的原始低地雨林。公园占地面积约424平方公里，占奥萨半岛总面积的三分之一。其原始雨林和海洋生态系统的完整性在全球罕见，拥有13种主要生态系统，包括热带雨林、云雾林、红树林、沼泽和海岸线等。出色的生态使科尔科瓦多成为了全球生物多样性热点区域，这里集中了地球约2.5%的物种，包括500多种树木，140多种哺乳动物（美洲虎、角雕、貘、吼猴等）、400多种鸟类（红金刚鹦鹉、蜂鸟等）、116种两栖爬行动物（箭毒蛙、蟒蛇等）及上万种昆虫。
这些磅礴的火山与无垠的雨林，
不仅是
令人惊叹的地质奇观与生态秘境，
更是无数奇特生灵世代栖居的家园。
在哥斯达黎加，生命的活力，
正体现在每一个
与自然完美融合的生物细节之中。
生命交响
300万年前，哥斯达黎加从海洋中升起，成为连接北美与南美的陆桥，两大洲的物种在此交汇融合。自此，这块土地成为全球近5%的生物的乐土，是无可争议的“生物多样性热点地区”。
三趾树懒
提到哥斯达黎加，三趾树懒绝对是最具辨识度的动物。这种栖息在加勒比海和太平洋沿岸热带雨林中的生灵，用极致的“慢”诠释着独特的生存智慧。三趾树懒的体长约50厘米，体重仅4-7公斤，灰褐色的毛发上覆盖着绿色的地衣——这是它们与环境共生的秘密，地衣能帮助它们伪装在树冠间，躲避鹰类和蛇类的天敌。
作为典型的树栖动物，三趾树懒一生90%的时间都在树上度过，仅在每周需要下树一次排便时才会短暂接触地面。它们的移动速度慢到惊人，每小时仅能移动16米，比蜗牛还要迟缓，这源于其特殊的生理结构：四肢修长且爪子弯曲锋利，能牢牢抓住树枝悬挂身体，而代谢率仅为同等体型哺乳动物的一半，每天需要睡眠15-20小时，以此减少能量消耗。
三趾树懒的繁殖方式同样“慢节奏”，雌性树懒每12-18个月才繁殖一次，妊娠期长达6个月，幼崽出生后会紧紧抱住母亲的腹部，跟随母亲生活近一年才独立生存。这种低繁殖率让它们的种群数量较为脆弱，而森林砍伐导致的栖息地减少，更让它们成为需要重点保护的物种。如今，哥斯达黎加多个自然保护区都设立了树懒救助中心，致力于保护这些“慢生活大师”，游客也能通过生态导游的带领，在不打扰它们的前提下，近距离观察其可爱的生活状态。
蓝喉金刚鹦鹉
蓝喉金刚鹦鹉是哥斯达黎加雨林上空最耀眼的色彩，这种濒临灭绝的珍稀鸟类，以其华丽的羽毛和响亮的鸣叫声，成为热带雨林的“空中信使”。
蓝喉金刚鹦鹉体长约85厘米，是该区域体型较大的鹦鹉品种。它们的羽毛以鲜艳的蓝色为主调，喉部有一块醒目的蓝色斑块，边缘环绕着黄色条纹，眼睛周围裸露的黄色皮肤与绿色的脸颊形成鲜明对比，尾部的蓝色羽毛修长飘逸，展开时如同披着一件华丽的蓝绿色披风。它们的喙坚硬有力，能够轻松啄开坚果和果实的外壳，而灵活的脚趾则能帮助它们抓住树枝，在树冠间灵活跳跃。
作为群居动物，蓝喉金刚鹦鹉通常以5-10只的小群体活动，清晨和傍晚是它们最活跃的时段。它们的鸣叫声响亮而独特，穿透力极强，在数公里外都能听到，这既是群体间的通讯方式，也是对领地的宣告。它们的食谱丰富，包括坚果、种子、水果、花朵和嫩芽，偶尔也会啄食树皮上的昆虫补充蛋白质。
蓝喉金刚鹦鹉的繁殖期在每年2-5月，它们会选择高大树木的天然树洞作为巢穴，雌性每次产卵2-3枚，雌雄亲鸟共同孵化和喂养幼鸟。幼鸟孵化后需要经过3个月的抚育才能离巢，但独立生存能力较弱，需要跟随亲鸟学习觅食和躲避天敌的技能。由于热带雨林的乱砍滥伐导致树洞栖息地减少，加上非法捕捉贩卖，蓝喉金刚鹦鹉的野生种群数量曾一度锐减，目前全球仅存约5000只，被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》一级保护动物。为此，哥斯达黎加政府积极开展行动，通过建立自然保护区、打击非法捕猎、开展人工繁育放归等项目，全力保护着蓝喉金刚鹦鹉的生存环境。
美洲豹
美洲豹是哥斯达黎加最具威慑力的动物，稳居于此地食物链的顶点。这种体型仅次于老虎和狮子的猫科动物，广泛分布在哥斯达黎加的热带雨林、湿地和山地中，被当地人尊为“雨林之王”。
美洲豹体长约1.5-2.7米，体重可达100公斤，肌肉发达，体型健壮，四肢短而有力，擅长攀爬、游泳和奔跑。它们的皮毛底色为金黄色，布满了黑色的环状斑纹，每个斑纹中心都有一个黑色圆点，这是它们与豹的主要区别。美洲豹的毛色存在变异，偶尔会出现全黑色的个体，被称为“黑豹”，这是由于黑色素沉着过多导致的，在昏暗的雨林中更具隐蔽性。
作为处于顶端的猎食者，美洲豹的食谱极为广泛，包括鹿、野猪、猴子、树懒、海龟、鱼类等，它们的咬合力极强，能够一口咬碎猎物的头骨，捕猎方式灵活多样——既可以在树冠间伏击猴子，也能在地面追逐鹿群，甚至能潜入水中捕捉鳄鱼和鱼类。美洲豹通常单独活动，夜间捕猎，白天则隐藏在树荫或洞穴中休息，它们的领地意识极强，雄性的领地范围可达200平方公里，通过尿液和爪痕标记领地。
美洲豹的繁殖期不固定，雌性每2-3年繁殖一次，妊娠期约90天，每次产2-4只幼崽。幼崽出生时眼睛紧闭，全身布满斑点，需要母亲的精心照料，直到18个月大时才学会独立捕猎，3岁左右达到性成熟。由于栖息地破坏和非法捕猎，美洲豹的种群数量在全球范围内持续下降，目前哥斯达黎加的野生美洲豹数量约为500-800只，被列入《世界自然保护联盟》濒危物种红色名录。
哥斯达黎加为保护美洲豹建立了完善的生态保护体系，通过划定核心保护区、禁止非法捕猎、开展种群监测等措施，为美洲豹提供了安全的生存空间。由于美洲豹生性谨慎、行踪隐蔽，游客在野外直接观测到它们的概率较低，但在多个国家公园内，通过红外相机监测、生态导游的专业讲解，游客可以了解到美洲豹的生活习性和保护现状，偶尔也能在清晨或黄昏时分，幸运地瞥见它们在林间穿行的矫健身影，感受“雨林之王”的威严与神秘。
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简介：本书以时间为线索，系统阐述了哥斯达黎加从前哥伦布时期到21世纪的历史。本书基于大量的史料和外文文献，介绍了哥斯达黎加前哥伦布时期、征服和殖民时期、独立共和时期、寡头—自由—改革年代、20世纪60年代至21世纪五个时期的社会状况，完整地勾勒出哥斯达黎加独特曲折的历史发展足迹，着重展现其代表性特点。
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