宝宝两岁了，蔬菜一口不吃，愁死人了

yilibaobao · 发表于 2013-8-13 12:58

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宝宝两岁了，从一岁左右自己会拿小勺子吃饭开始，就对蔬菜不闻不问，开始以为绿色的她不吃，西红柿总能吃一口吧，结果只要是蔬菜就不要想弄到她的嘴里去一点，愁死我了，这身体要缺少多少营养啊。宝妈们也有这种烦恼吗，你们都是怎么处理的？

maomaomimi · 发表于 2013-8-13 13:57

乐乐 · 发表于 2013-8-13 13:59

我儿子3岁半了，从开始吃饭就不吃菜，瘦的跟小猴子似的。我也发愁。他总是拿手仔细的把菜挑出来，要是强迫他吃菜就连饭都不吃了。我也好发愁。

barma · 发表于 2013-8-13 13:59

菜肉粥，动物形状的包子。

还可以把菠菜和西红柿，蘑菇弄的细细的包到馅里，在放点鸡蛋，香油，海米，做成菜肉云吞或是上汤狮子头。

飞天奶猪123 · 发表于 2013-8-13 13:59

俺家妞快4岁，基本上不吃叶菜，不吃沙拉，唯一爱的是西红柿炒鸡蛋。
所以我尽量多给她吃水果，葡萄西瓜苹果和樱桃是最爱。现在这个季节水果多，用水果代替蔬菜，维生素只多不少。

glicn · 发表于 2013-8-13 14:11

maomaomimi 发表于 2013-8-13 14:57

你这招等大一点就不好使了

吃到不爱吃的还会吐

glicn · 发表于 2013-8-13 14:13

一勺菜上面盖上饭

danielle580 · 发表于 2013-8-13 14:33

maomaomimi 发表于 2013-8-13 14:57

哈哈，我家宝宝七个多月的时候我是这样哄她的。一开始管用，因为她吃进去想吐出来，我会凶她，她不敢吐。但是后来，我再这样哄她的时候，她动作比我快，看到东西不对赶紧闭嘴，我就喂不进去了

wimlwiml · 发表于 2013-8-13 14:52

只烧蔬菜，不吃就饿一顿，等到肚子饿了自然会吃。

Darkpriest · 发表于 2013-8-13 15:01

飞天奶猪123 发表于 2013-8-13 14:59
0 b0 H S7 x+ h) r- J! l: u俺家妞快4岁，基本上不吃叶菜，不吃沙拉，唯一爱的是西红柿炒鸡蛋。4 c' K% Z# q; l0 o
所以我尽量多给她吃水果，葡萄西瓜苹 ...

能吃蔬菜还是蔬菜好吧。。蔬菜，特别是绿叶蔬菜的维生素超过大部分水果。还有一方面，吃过量水果会导致血液糖分太高，对身体未必是好事

maomaomimi · 发表于 2013-8-13 15:19

glicn 发表于 2013-8-13 15:11! w0 e9 O$ ^* _9 ^! L
你这招等大一点就不好使了
, k- @ p/ y5 `; ?, J3 E( ^& G6 W, {9 Q3 W
吃到不爱吃的还会吐

我发图发惯了，就是起个哄。我也没哄过孩子，心说万一这图能帮忙呢

march · 发表于 2013-8-13 15:57

飞天奶猪123 发表于 2013-8-13 14:59
3 O; `+ ^: r2 O5 t7 V俺家妞快4岁，基本上不吃叶菜，不吃沙拉，唯一爱的是西红柿炒鸡蛋。& y; Q7 X$ u5 f/ h* m0 F
所以我尽量多给她吃水果，葡萄西瓜苹 ...

水果是甜的肯定爱吃。但是吃蔬菜的意义不只在于维生素，纤维也很重要啊。而且我觉得，给太多水果或者甜食，只会让孩子更不吃蔬菜。而且冬天没这么多水果了怎么办？

jadyyarcoo · 发表于 2013-8-13 19:04

LZ不用担心，我儿子4岁前，基本不吃蔬菜，每餐只吃肉和米饭。

4岁后，我们想办法把蔬菜放到肉汤里面，因为他特别喜欢和肉汤，所以每次喝汤前，都给他试试蔬菜，经过几次后，现在开始慢慢接受蔬菜了。

所以我建议，把蔬菜放到小孩喜欢吃的东西里面，主要让他尝尝味道，有时候小孩子喜欢吃一样东西，不太接受其他不一样味道的食物

glicn · 发表于 2013-8-13 20:13

maomaomimi 发表于 2013-8-13 16:19
v- o8 j: H- m3 \0 P我发图发惯了，就是起个哄。我也没哄过孩子，心说万一这图能帮忙呢

图不错，再接再厉

yilibaobao · 发表于 2013-8-20 12:41

jadyyarcoo 发表于 2013-8-13 20:045 N; s0 M0 d% m% F& U
LZ不用担心，我儿子4岁前，基本不吃蔬菜，每餐只吃肉和米饭。
Q2 j8 P7 k3 R' j$ z! K- o( O# g/ _* \% u6 \" p2 H
4岁后，我们想办法把蔬菜放到肉汤里面，因 ...

是个好主意，我最近把很细的黄瓜丝放在面条里面，她也吃掉了，结果用西红柿，她就吐出来了。呵呵呵，看来好多妈妈都有这个问题，我还是要做好长期作战的准备。

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