妈妈失眠严重怎么办？
最近和国内妈妈联系，她说自己总是睡不着，睡不好，去了医院看，给输了液，本人的妈妈有糖尿病，但是也不排除更年期的原因，妈妈时不时还和我爸急，脾气不好。想在这里问下有谁知道德国这边有什么好的治疗方法，或者治疗失眠的药？
万分感谢大家了！！{:6_418:} 失眠很多时候是心理问题导致的。。。
我妈20年前开始失眠，源于一场官司，那段时期整个人处于奔溃阶段，之后就再也没好过，我觉得一靠毅力，二考调理，药什么是不太管用的。出去和朋友多交往，别围着老公转，会好很多，不懂事的男人有时候完全就是摧毁老婆耐心和理智的最后一根稻草，我不是说你爸，我爸反正是这种人。然后多健身，体育锻炼会培养人良好的情绪，另外我妈冬天坚持睡前泡脚对身体和睡眠都有帮助。。。 唉，同问，妈妈也有这样的问题，失眠了有好几年了。{:4_287:} 我有这个问题，回国去看了中医，吃中药效果不错~
后来汤药不能喝了，带了中成药过来，叫舒眠胶囊，效果也不错的，成分也都是中药。 巴哈花精不错。我有点神经衰弱吧长期失眠。用了两周多了感觉有效。 我觉得失眠大多是心理原因。我妈妈年轻的时候心很重，什么事都看得很大。睡眠很不好。好在和我爸结婚之后，就越来越神经大条了。
人都说女儿是妈妈贴心的小棉袄，LZ是个孝顺的女儿，不妨问问你妈妈是什么大烦恼，会整晚想着（或潜意识里想着，放不下）而导致睡不着。看看有什么办法可以想开或者解决。
失眠很伤身，希望你妈妈能尽快又能睡好觉！
我妈妈也有过，睡眠很不好，睡一会儿就醒，那会儿我还在家，每天晚上帮她按摩头皮，就用指腹。很明显的效果，入睡快，而且睡得很深，一个月左右自己就调整过来了 我有段时间也失眠,考试的时候.去医院检查发现甲亢了,吃了一段时间药就甲减了. 原来甲状腺这么不靠谱. 出去旅游彻底放松一下，见识一下大山大河，就觉得自己很渺小，那些事都不能叫事，会不会好些？{:5_317:}
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