下午看情况,有时喝,有时能免则免了,不然久了胃受不了 我半年喝一杯,那还是出门没水的情况下。因为脑神经不太好,喝和睡不着。讨厌咖啡。 早上起来2杯! 以前每天至少5杯以上,不知道是不是年龄的关系,后来总觉得喝多了心慌,就改成喝茶了。 纸老虎 发表于 2013-2-16 22:22 static/image/common/back.gif
以前每天至少5杯以上,不知道是不是年龄的关系,后来总觉得喝多了心慌,就改成喝茶了。
我是天天喝茶 两三杯 公鸡毛和鸭子毛 发表于 2012-9-11 19:14
早上喝一杯.
我和你一样,就早上一杯 极少喝,喜欢喝茶。 早上第一杯必须的啊。。。后面就可喝可不喝了 研究显示:每天喝咖啡杯数与死亡风险有这样的关系
近几年,全球学者针对咖啡对于人体健康的影响开展了各项研究。在咖啡对健康具有有益效果的结果发布浪潮中,一项反其道而行之的研究结果于8月19日发布。根据美国南卡罗来纳大学公共卫生学院刘俊秀(音译)的英美研究小组的研究结果,不满55岁的人如果每周喝咖啡28杯以上(即每天4杯以上),无论男女死亡风险都会有所增加。该项研究结果刊登于美国杂志《Mayo Clinic Proceedings》(电子版)上。
该研究选择了参加过美国1971-2002年进行的大规模研究(ACLS)的参加者共43727人(他们的年龄在20-87岁不等,其中男性33900人,女性9827人)为研究对象,调查了咖啡的饮用量与死亡率之间的关系。将平均每周的咖啡饮用量选择项分为“不喝”、“不到7杯”、“8-14杯”、“15-22杯”、“22-27杯”、“28杯以上”几种。
结果显示,男性(平均年龄43.37岁)喝咖啡的量越多,则死亡风险越高,每周喝28杯以上的人比不喝的人死亡风险增加了1.21倍。但女性死亡率与喝咖啡的量之间没有关联。
当将实验对象的年龄设定在55岁以下时,无论男女都是咖啡喝得越多,死亡风险越高。每周喝28杯以上的人与不喝的人相比,男性死亡风险增加1.56倍,女性增加2.13倍。但55岁以上的人,死亡风险与喝咖啡的量之间没有关联。
刘俊秀根据该研究成果给出忠告认为,不满55岁的人应当注意在生活中减少咖啡的饮用,不管多好的东西,一旦食用过量就会对身体造成损伤。但该研究结果今后依旧需要进一步的研究和探讨。
- See more at: http://www.backchina.com/news/life/2013/08/00259150.html#sthash.8Lfl7JHN.dpuf 出国将近20年,从不喝咖啡。。喝茶的人飘过 喜欢喝咖啡,但是不敢多喝,每天1-2杯 1个月3次吧 就早上一杯 一年一杯 1杯 每天必喝,黑的 喜欢咖啡 ,以前还在国内工作的时候基本上一天至少3-6杯区间, 现在无事在家倒是降下来了, 不过还是一样需要黑的, 目前正在自己学习, COFFEE ART ... 我也从来没感觉到喝咖啡有提神的作用。以前做过多次实验,喝完咖啡照样入睡得很快。
现在喝咖啡主要是为了中和巧克力或其它糕点里的糖份。因为甜食不能吃得太多,所以喝咖啡的次数也很少。
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