萍聚 › 医学论坛 › 早晨洗澡好，还是晚上洗澡好?

拉拉拉啦 发表于 2011-10-21 18:39

:)

nici37 发表于 2011-10-21 19:55

看看！！！！！！！！！！

tomsde 发表于 2011-10-22 15:16

就卫生方面来说，睡前洗澡可以洗去身体及头发上一天的汗渍灰尘，减少床上用品的污染。在藏被窝里滚上6，7小时不是个健康方法。
从养生来说，睡前洗热水可舒缓和调节神经，血压。对睡眠有促进作用。

欧美人体味比较重，早上洗澡是为自己好，也是减少他人的不适。另外早上早餐前洗热水澡，皮肤血管扩散，大脑血液会减少，而且洗完后吃早餐，消化系统血液需求增加，会使大脑血流量减少。洗完后会短时间觉得精神，但不利于精神恢复。 早晨洗热冷水澡效果会更差。

nightdream 发表于 2011-10-22 23:23

:shutup:

蜜糖爆米花 发表于 2011-10-22 23:40

早晚都洗

美美的夏日 发表于 2011-10-23 01:16

{:4_276:}

qlshqxf 发表于 2011-10-23 08:27

{:5_366:}

一阿三 发表于 2011-10-23 09:47

{:2_225:}

nolybab 发表于 2011-10-23 11:24

{:2_227:}

bravokafe 发表于 2011-10-25 15:06

tomaten2012 发表于 2011-5-31 08:37 static/image/common/back.gif
局住过德国公寓和学生宿舍的中国人一般会发现一个现象，一般中国人喜欢晚上洗澡，而德国人喜欢早晨洗澡，
...

{:2_225:}

Qi. 发表于 2011-10-25 20:19

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听涛小筑 发表于 2011-10-29 13:20

{:2_225:}

emilia 发表于 2011-10-29 13:41

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mainzdoudou 发表于 2011-10-29 16:22

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迎接新生活 发表于 2011-10-29 16:33

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杰洛士 发表于 2011-10-29 16:46

{:5_371:}

zuckerfrei 发表于 2011-10-29 16:50

:dizzy:

swa 发表于 2011-10-29 18:40

{:5_350:}

yingxuewang 发表于 2011-10-29 19:02

{:5_311:}

dppp7700 发表于 2011-10-29 19:23

:curse::curse:

justqian 发表于 2011-10-29 19:31

{:5_310:}

ss 发表于 2011-10-29 19:35

{:5_350:}

timestory 发表于 2011-10-30 20:46

{:2_225:}

erdnuesse123 发表于 2011-10-31 17:24

kankan

花生太太 发表于 2011-10-31 18:13

{:5_310:}

lqc112 发表于 2011-10-31 18:16

:curse:

wei00wei00 发表于 2011-10-31 19:24

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中华小当家 发表于 2011-10-31 20:06

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490522133 发表于 2011-10-31 20:23

kk

l@kritz 发表于 2011-10-31 20:51

我都是早上洗

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