萍聚 › 塑身健体 › 减肥3个月瘦了12kg了，这个月开始练肌肉啦

forlorn 发表于 2010-11-4 21:11

还是65kg 貌似卡关了

fizza 发表于 2010-11-5 17:04

平台啊平台

非正常人类 发表于 2010-11-5 20:18

看看咖啡虐杀动物的帖子就没胃口吃了

☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-5 20:27

吃饭了。。。

fizza 发表于 2010-11-6 01:20

今天热量严重超出

fizza 发表于 2010-11-6 12:02

居然64.5了 哦耶

fizza 发表于 2010-11-6 20:34

刚吃了紫菜 和 面条
{:4_283:}

☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 21:14

{:5_352:} 吃牡蛎

fizza 发表于 2010-11-6 21:21

吃牡蛎
☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 21:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    鄙视你丫 成天泡mm

☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 21:28

鄙视你丫 成天泡mm
fizza 发表于 2010-11-6 21:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_352:}

鄙视你丫 成天没mm泡

fizza 发表于 2010-11-6 22:02

鄙视你丫 成天没mm泡
☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 21:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    霍霍你现在牛逼了哈
晚上退工会 打你

☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 22:16

霍霍你现在牛逼了哈
晚上退工会 打你
fizza 发表于 2010-11-6 22:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_352:}你个没良心的


我刚订好圣诞假期去马略他岛一周的行程 不贵啊 呵呵

fizza 发表于 2010-11-6 22:27

你个没良心的


我刚订好圣诞假期去马略他岛一周的行程 不贵啊 呵呵
☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 22:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你丫有钱

☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 22:28

你丫有钱
fizza 发表于 2010-11-6 22:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    真不贵啊

fizza 发表于 2010-11-6 22:30

真不贵啊
☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 22:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那你顺手帮我也定了吧， 反正这么便宜

☆笑着流泪★ 发表于 2010-11-6 22:56

那你顺手帮我也定了吧， 反正这么便宜
fizza 发表于 2010-11-6 22:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_352:}

fizza 发表于 2010-11-6 23:36

目标 11月11日 64kg

fizza 发表于 2010-11-10 19:44

11月6号 已经64了

fizza 发表于 2010-11-10 19:44

今天貌似有点接近63.5

不过还是算平台吧

fizza 发表于 2010-11-10 19:46

大前天吃了面
前天吃了 油墩子
昨天吃了饭
今天吃了Gulasch+nudeln 不过打工体力消耗比较大
忍了

fizza 发表于 2010-11-10 19:47

希望不要反弹

fizza 发表于 2010-11-10 19:47

明天继续粢饭糕 + 油条

fizza 发表于 2010-11-10 19:47

下一个目标是11月底63kg

fizza 发表于 2010-11-11 12:11

平台啊平台

moremore 发表于 2010-11-12 15:19

下一个目标是11月底63kg
fizza 发表于 2010-11-10 19:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你到底多高啊？63很瘦了。男人太瘦不好看

moremore 发表于 2010-11-12 15:20

明天继续]粢饭糕 + 油条
fizza 发表于 2010-11-10 19:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

怎么念a ?{:4_282:}

fizza 发表于 2010-11-13 17:14

怎么念a ?
moremore 发表于 2010-11-12 15:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    ci

fizza 发表于 2010-11-13 17:14

你到底多高啊？63很瘦了。男人太瘦不好看
moremore 发表于 2010-11-12 15:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你猜我多高

fizza 发表于 2010-11-13 21:29

我有预感 我正在反弹

2爷 发表于 2010-11-13 21:37

你猜我多高
fizza 发表于 2010-11-13 17:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


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