调皮的馒头 发表于 2010-10-21 07:41

家有涨气宝宝，妈妈饮食应该注意些什么呢？

目前混合喂养，但是宝宝一直都有涨气，lefax用了，发现作用不大。
最近发现宝宝的屁和我的一样味道，所以怀疑是不是自己吃了什么东西导致的。
我知道kohl类的蔬菜尽量少吃，橘类水果和葡萄尽量少吃。
可是我在网上搜索导致瘴气的食物，发现几乎所有德国能吃到的蔬菜都不能吃了，这也太夸张了。
所以来请教下有经验的妈妈们，饮食应该如何注意呢？

mixmas 发表于 2010-10-21 09:18

你每天吃什么，记下来，放上来我们帮你参考

zhaoqiansmile 发表于 2010-10-21 09:24

葡萄不能吃么？我天天吃阿。我都不知道什么样才算涨气阿？

lan 发表于 2010-10-21 10:17

我所有带kohl的都不吃，之前吃了几口，结果半夜闹的发疯，索性都戒了。蔬菜我都去亚超买，亚超还是很多不会胀气的蔬菜的。

健康就好 发表于 2010-10-21 10:26

我儿子胀气足足闹了四个月。Hebamma给我开了个单子，上面有能吃的和忌吃的。给你传一份，但愿有效果。单子上说石头六个星期，但是因为胀气，我整个哺乳期间（八个月）都是严格按照这个单子安排饮食的。但是因为胀气的原因（据说）主要是因为孩子（尤其是男孩儿）腹部的神经（Nevergebiet am Bauch）未发育成熟，所以妈妈的饮食再严格也不能根治。只能等到发育好了，症状会自然消失的。当然，妈妈不吃胀气的东西不会加剧胀气。孩子很可怜，疼得整夜整夜哭，当妈的陪着掉眼泪，咳，那段日子，不堪回首......但愿你的宝宝早日告别胀气！！！

健康就好 发表于 2010-10-21 10:31

回复 5# 健康就好


    写错了，应该是Nervengebiet.

pipimer 发表于 2010-10-21 11:08

胀气有什么症状啊？我家宝宝14天大，昨天也是闹了一整夜，我也不知道为什么，是不是胀气啊？我昨天吃了冬瓜，是不是导致的原因呢？

调皮的馒头 发表于 2010-10-21 11:14

我儿子胀气足足闹了四个月。Hebamma给我开了个单子，上面有能吃的和忌吃的。给你传一份，但愿有效果。单子上 ...
健康就好 发表于 2010-10-21 11:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢mm啊
给你我的邮箱，传给我吧。
superameng@gmail.com
救命稻草呢。

调皮的馒头 发表于 2010-10-21 11:21

你每天吃什么，记下来，放上来我们帮你参考
mixmas 发表于 2010-10-21 10:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在一般
早上：粥，黑米粥，小米粥，红豆粥。一个馒头。一个炒菜。外加一碗汤：牛肉汤或是鸡汤。
中午：米饭，肉菜：排骨，鸡肉或是牛肉。
晚上和中午差不多，有时吃面条。
菜我一般吃西葫芦，西红柿，青椒。别的蔬菜不敢吃，生怕哪种就产气了。

调皮的馒头 发表于 2010-10-21 11:21

葡萄不能吃么？我天天吃阿。我都不知道什么样才算涨气阿？
zhaoqiansmile 发表于 2010-10-21 10:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我的hb说的，葡萄少吃。

调皮的馒头 发表于 2010-10-21 11:23

我所有带kohl的都不吃，之前吃了几口，结果半夜闹的发疯，索性都戒了。蔬菜我都去亚超买，亚超还是很多不会 ...
lan 发表于 2010-10-21 11:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
如果说所有带kohl的菜都不能吃的话，那就是说十字花科的蔬菜都不能吃了，亚超的哪些蔬菜不是啊？那种上海小白菜应该也不能吃吧

hlisky 发表于 2010-10-21 12:05

青椒，这个好象不能吃哦

调皮的馒头 发表于 2010-10-21 12:12

青椒，这个好象不能吃哦
hlisky 发表于 2010-10-21 13:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
惨了，我吃了2天了，就这两天小的闹了。

lan 发表于 2010-10-21 12:27

如果说所有带kohl的菜都不能吃的话，那就是说十字花科的蔬菜都不能吃了，亚超的哪些蔬菜不是啊？那种上海 ...
调皮的馒头 发表于 2010-10-21 12:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不知道，我吃小青菜没问题，但是这里超市的kohl一吃就有问题。
我儿子不怎么胀气，月子里很多，现在基本好了。

多事之秋 发表于 2010-10-21 13:07

我的HB说这些吃的并不是导致胀气的原因，只不过如果已经胀气了会加剧而已
胀气譬如哭闹吸进空气
另外豆类也会加剧胀气，红豆也是豆类吧

健康就好 发表于 2010-10-21 13:07

回复 7# pipimer


    其实说白了就是上下不通气。我儿子那会儿喝奶又急，喝完了又很难拍出奶嗝来，一放下两个小腿就蹬来蹬去的，怎么使劲也蹬不出屁来，于是就憋得直哭，从生下来两个星期左右开始直到四个月大，每晚一觉最多三个小时，基本上是一两个小时就醒，醒了就大哭不止。只有吃奶的时候不哭，但是吃多了奶又开始新的一轮胀气，恶性循环...... 所有的办法基本上都是过了，没有办法能根治。KA说最好的药就是“Liebe und Geduld”。结果四个月后，自然而然就好了，一觉睡通宵！

健康就好 发表于 2010-10-21 13:12

本帖最后由 健康就好 于 2010-10-21 14:16 编辑

惨了，我吃了2天了，就这两天小的闹了。
调皮的馒头 发表于 2010-10-21 13:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


内容显示不全。再试试！

mixmas 发表于 2010-10-21 13:38

我现在一般
早上：粥，黑米粥，小米粥，红豆粥。一个馒头。一个炒菜。外加一碗汤：牛肉汤或是鸡汤。
中午：米饭，肉菜：排骨，鸡肉或是牛肉。
晚上和中午差不多，有时吃面条。
菜我一般吃西葫芦，西红柿，青椒。别的蔬菜不敢吃，生怕哪种就产气了。
调皮的馒头 发表于 2010-10-21 12:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

这3样我以前不能吃，吃了小狼涨气

有皮壳的豆类，这些是让孩子涨气的
辣椒，去掉仔和皮会好些，但是没人这么吃的哈

小小xx 发表于 2010-10-21 13:40

啊？怎么青椒葡萄冬瓜都不可以啊，我基本上隔天就吃啊。好像没有问题的

我为了不涨气，不吃的东西是kohl肯定的，不吃油腻的汤，我现在只买青椒，茄子，feldsalat，冬瓜，番茄和黄瓜。

对了，我觉得白萝卜挺好，煮熟了吃，吃了大人也放屁，小的肯定也放屁吧

听竹 发表于 2010-10-21 13:51

晕，我这几天都吃的葡萄和橘子，然后豆腐炖白菜。都是不让吃的啊。

pigbaby2007 发表于 2010-10-21 14:05

葡萄桔子kohl我都吃了，涨气啥症状也不知道，不过我家小的没闹啥的，挺乖的，也不哭，一般饿了就是喊叫，唉嘿嗯，实在喊叫的没人管了才扯两嗓子
红豆没啥不能吃的吧，我看台湾那本坐月子书里每天喝两碗红豆汤

健康就好 发表于 2010-10-21 14:27

葡萄桔子kohl我都吃了，涨气啥症状也不知道，不过我家小的没闹啥的，挺乖的，也不哭，一般饿了就是喊叫，唉 ...
pigbaby2007 发表于 2010-10-21 15:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    这是因为你家宝宝没有胀气的毛病，所以妈妈不用忌口。喂老大的时候我小心翼翼，不能吃的一口都不敢碰。现在喂老二，白菜，酱油，豆包什么都敢吃（当然不是放开了吃），也没见她像老大闹得那么凶。

调皮的馒头 发表于 2010-10-21 14:31

这是因为你家宝宝没有胀气的毛病，所以妈妈不用忌口。喂老大的时候我小心翼翼，不能吃的一口都不 ...
健康就好 发表于 2010-10-21 15:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我今天早上刚吃了豆包了。{:5_354:}

linglaisui 发表于 2010-10-21 18:57

怎样才能知道宝宝是涨气啊？我家宝宝这两天晚上都睡不好，一会一醒，然后就大哭，哄都哄不好，不过白天倒睡得很香，一到晚上就不行。没满月的时候小家伙屁多得很，现在也放，不过不多。拍奶嗝有的时候拍不出来。

linglaisui 发表于 2010-10-21 18:59

对了，我是混合喂养，宝宝喝奶粉比较多一些。喝奶粉也会导致涨气吗？
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